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...且能够提升各个器官的功能。但在日常生活当中，有很多老年人会出现睡眠变得非常少的情况。甚至有不少老年人会出现失眠，或者是无法进
栏目:健康生活 作者:佚名
跌倒对于老年人来说很是危险，并不是简单一摔。相关数据统计，我国每年有30%的老年人会发生意外跌倒，跌倒是老年人因伤死亡的首要原因。就拿髋部骨折来说，之所以人们把称为“人生最后一次骨折”，是因为它有超高的致...
栏目:健康生活 作者:祝由网
每当到了冬季，很多老年人因为身体素质差，适应不了寒冷的天气而发生各种疾病或让本身疾病症状加重，让身体健康受到很大影响。专家认为，老年人在冬季要特别注意做好各项部保健护理措施，才能保证自己安然过冬，那么...
栏目:老人 作者:妙手生春
一、老年人腰痛应选择什么样的床合适许多老人睡在这样的软床上，却常常感到很累，甚至腰酸背痛。其实，老年人的睡床，还是“硬”些更好。这是因为老年人的腰椎功能会随着年龄的增长而退化，出现腰肌劳损、腰椎间盘突...
栏目:老人 作者:中医世家
一、如何解决老人小腿肿的问题1、老年人腿肿胀应及时到医院就诊，才能查明病因，进行针对性治疗。对老年性浮肿，首先要搞清楚病因。如果与疾病有关，要积极控制原发病，属于特发性浮肿，无需治疗。2、无论何种原因所...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...睡眠是人储存能量的最佳方法，人不能没有睡眠，尤其是老年人。老年人睡眠不好就会造成各种各样的疾病，那么怎么样才能让老年人有个好的睡眠呢？1、保证适当的活动或运动白天积极参与各种有益的社会活动、坚持适当的...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
昨（21）日是重阳佳节，是关爱老年人的节日，老人的健康也成为了大家关注的话题。糖尿病是一种常见的代谢疾病，随着生活方式的改变和老龄化进程的加速，我国糖尿病的患病率正在呈快速上升趋势，成为严重危害中老年人...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
注意：老年痴呆症与饮食有关日本最近一项流行病学调查结果显示，老年痴呆症与饮食习惯有关，中老年人若能够在饮食方面保持营养平衡，就可能预防这种生活习惯病的发生。这一调查是日本自治医科大学教授植木彰等负责进...
栏目:杂谈 作者:医案日记
血液黏稠度在临床上简称为血黏度。当人的血黏度增高时，血液流动缓慢，肌体组织获得的氧气和营养物质相对减少，当血黏度增高到一定程度时，血液会出现凝集块，造成血管栓塞，从而引起缺血性心脑血管疾病。生理学家经...
栏目:杂谈 作者:医案日记
对老年人来说，由于年纪是非常大的，在这时候我们很容易会产生身体问题，特别要小心出现骨骼问题，老年人的骨骼是比较脆弱的，在这时候很容易会有骨质疏松的情况了，那么在这时候具体吃哪些食物比较好，下面就让我们...
栏目:老人 作者:夕阳红