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...益精血、润肠燥的功效。现代药理研究表明，黑芝麻含有多种人体必需的氨基酸，在维生素E、维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能；黑芝麻中的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成
栏目:健康生活 作者:佚名
腰部保健按摩法，能防治赤白带下、遗精阳痿等多种病症。进行腰部保健按摩时，要注意三点：由于腰部肌肉较丰富，操作时，用力要稍 大，但要由轻到重，逐渐增加；应松解腰带，以免影响疗效；每日早晚各作一次，但久坐...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...特口感。腐竹色泽黄白，油光透亮，含有丰富的蛋白质及多种营养成分，用清水浸泡(夏凉冬温)3～5小时即可发开。可荤
栏目:健康生活 作者:佚名
...此，能够用于补肾壮阳。其次，知了含有丰富的黏液质和多种维生素、矿物质等营养成分，平时适量吃，有利于补充机体所需的营养物质，对
栏目:中医健康 作者:佚名
...康有好处的，同时我们吃黄瓜还可以有效的帮助孕妇解决多种身体不适，所以说大家不能错过，但是孕妇吃黄瓜的时候也会有一定的搭配禁忌，下面就让我们看看吧。辣椒
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...素、维生素、矿物质、膳食纤维等等，能补充人体所需的多种营养，但是在吃菠菜的时候要注意不能吃与菠菜相克的食物，那吃菠菜不能吃什么食物呢？不能和
栏目:健康生活 作者:佚名
老年人如何健康减肥我们都知道，身体过于肥胖容易引起多种疾病，特别是一些心脑血管疾病。而老年人作为特殊人群，更是如此。有研究发现，比较肥胖的老人比一般老人患上血管疾病的可能性要大得多。所以，老年人适当减...
栏目:老人 作者:夕阳红
焦枣茶的功效与作用焦枣茶富含多种维生素、氨基酸、膳食纤维素，其功效为护胃消食、健脾开胃、宁神益气、改善体质，可提高身体免疫力，补充身体所需物质，喝焦枣茶有暖胃抗寒、促进消化、调理气色的作用。焦枣的制作...
栏目:功效 作者:品茶
...的吃法太子参不仅是一种功效众多的中草药，而且还含有多种营养元素，可以搭配一些食物做成菜或汤之类的食谱，下面就介绍几款太子参的吃法。太子参的吃法黄芪红枣太子参汤筛选上好的黄芪、大枣和太子参，清洗干净后加...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...花椒的果实，它有青花椒、狗椒、蜀椒、红椒、红花椒等多种别称，四川特产的麻椒也属于花椒的一个种类。花椒有特殊的香气，用于烹调食物能够
栏目:中药常识 作者:祝由师