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糖尿病患者如果每天坚持做一做跳跃运动,能够有效活动关节、肌肉、提高心肺功能,加强物质代谢,有利于降低血糖。 原地跳 自然站立,两手握在身后,膝关节稍微弯曲,用脚掌蹬地向上跳起,然后落地。 开合跳 站...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...应该如何克服幽闭恐惧症?下面我们就来看看。强化体育活动如果我们
栏目:心理健康 作者:网友上传
...免多余脂肪。中年男子一天至少需要50微克的铬,而那些活动量较大的男士一天则需要100~200微克的铬。如此剂量的铬是很难从食物中获取
栏目:健康生活 作者:中医世家
中医认为,春“躁”主要与肝的活动有关。肝气一般在春季相对旺盛,人的精神也会相对焕发,从冬季居家不出的状态,开始到外面踏青,活跃起来。一些本身性格急躁、肝火旺的人,或在压力较大的情况下,就容易跟随外界阳...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...义呢?命运线又名(事业线、幸运线)表示一个人在社会活动,事业发展及人生运程的状态。命运线是表现命
栏目:掌纹 作者:大道家园
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栏目:历史探究 作者:网络
...主任孙远征指出,由于脑卒中患者病程较长,恢复缓慢,活动不良,神经功能紊乱,由其引发的“肩手综
栏目:杂谈 作者:医案日记
...说,在昨天召开的“中医中药中国行”大型科普公益宣传活动启动仪式上,卫生部副部长、国家中医药管理局局长王国强首次进行了严厉批驳,“这是借人们喜爱的影视演员攻击中医药的言论,很不严肃、很不道德、很不科学!...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...《医学求是》一书认为“脾升胃降”是维持人体正常生理活动的基础,血证的病理变化关键在于“脾土湿郁,胃气不降”。吴氏以维护“脾气升举,胃气降行”为治疗原则,以“渗
栏目:杂谈 作者:医案日记
...病重者须卧床休息,病轻的应多注意休息及适当的室内外活动。 4.注意口腔卫生
栏目:杂谈 作者:医案日记