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...，面对那日益臃肿的身形，再强壮的男士都着急了。小编今天针对这发胖的原因，整理出拒绝肥胖的对策，一起来了解下吧！1、祈祷式挺身直立，双脚并拢。双手胸前合掌，放松全身，调匀呼吸。益处：建立集中和宁静
栏目:减肥美容 作者:祝由网
今天是大暑，一年中日照最多、气温最高的时期，因此要特别注意养生，做好防暑消暑的工作，调整饮食，以防中暑。大暑节气可以多吃哪些食物？一般来说，夏天多暑多湿，人们经常会出现头沉重、抑郁、倦怠、胸闷、胃口不...
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...文献上查不到胃病的描述，“胃病”是老百姓讲讲而已。今天讲的“胃病也会传染的”，不是指所有的“胃病”都会传染的，会传染的“胃病”，也不是属于经常讲的“传染性疾病”的概念。所
栏目:健康生活 作者:佚名
...生。为什么会痛经呢?导致女人痛经的原因究竟是什么呢?今天，小编就为大家揭秘，导致女人痛经的7大祸首。痛经跟这7个病因有关：1、子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻，引起痛经。2、子宫
栏目:女性 作者:健康管理师
...还是有湿气存在，尤其是女性朋友，要注意身体的变化，今天做道----补血祛湿汤，黑米粥清香油亮，软糯适口，滋补身体，接下来学习这道美食的做法吧。【祛湿汤】主料：黑米50g、薏米60g、红豆40g、冰糖块1块
栏目:健康生活 作者:祝由网
...激性的食物，所以在选择的时候也要多加注意，那么我们今天所说的黑豆这种食物到底是不是发物呢?1.我们
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...间还有一鸽胜九鸡的说法，它还具有非常好的滋补疗效，今天来跟大家介绍一下三杯乳鸽怎么做。首先我们准
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...以吃一些燕窝来提高身体抵抗力，燕窝的做法有很多种，今天来跟大家介绍一下冰糖
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...疾病的治疗，效果极为显著。那么黄豆治病有哪些偏方?今天小编就来详细为大家介绍一下，有兴趣的朋友可以来瞧一瞧。黄豆治疗的偏方如下：1、黄豆1把、干香菜3克(或
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...食疗的药材。姜在我们生活中更多使用的是作为调味剂，今天我们就来介绍一下姜的各种做法，姜怎么样做才好吃?姜
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚