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...人群皮肤瘙痒性疾病、眼部充血患者忌食;包心菜含有粗纤维量多,且质硬,故脾胃虚寒、泄泻以及小儿脾弱者不宜多食;腹腔和胸外科手术后,
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
控制血压的有效成分锌、钾、叶绿酸、维生素C、膳食纤维、β-胡萝卜素。降压原理豌豆中富含的钾能帮助血压正常化。维生素C、β一胡萝卜素皆具有抗氧化的功效;活性氧会伤害细胞膜、造成动脉粥样硬化,适量补充抗氧化物...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...原材料制成的一种饮品。主要含有维生素、矿物质、膳食纤维、叶绿素等成分,并不含嘌呤物质,因此尿酸高的人群可以喝大麦若叶青汁。相关知识介绍如下!尿酸高的人
栏目:健康生活 作者:佚名
本文关键词:抑郁症 香蕉酸奶用到的食材 香蕉 : 1根低脂酸奶 : 200ml 蜂蜜 : 10ml柠檬汁 : 少许 香蕉酸奶的功效与作用 香蕉是一种含钾量十分高的水果,能平衡体内钠离子,还含有丰富的纤维素,有很好的清肠排毒作用;含有大
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...润,补充肌肤营养的作用,而且在草莓中含有丰富的膳食纤维,适量食用草莓可以起到促进排泄、排毒养颜的功效。1、吃草莓可以改善便
栏目:健康生活 作者:佚名
...,但是它的功能却不能小觑。它营养丰富,含有丰富的粗纤维、维生素C等,它还具有清热解毒的功效。下面,和大道家园网一起了解一下吧!帮助消化由于白菜含有丰富
栏目:健康生活 作者:佚名
...芽,味甘性寒,归胃、肺经,其中含有一定量的维生素、纤维素以及白色含氮物质,适量食用可以帮助人体和中润肠,再加上冬笋具有独特的清香,因此适量吃好处是很多,那吃冬笋会便秘吗?快来让我们一起了解看
栏目:健康生活 作者:佚名
粗粮是一种富含膳食纤维和多种微量元素的一种食物,我们都知道健康的生活是需要饮食营养均衡的,而粗粮就是我们必须要吃的一种食物,粗粮有很多种,不同的粗粮营养功效也不同,那么,吃什么粗粮美容?来看看粗粮美容...
栏目:健康生活 作者:佚名
...番石榴的注意事项番石榴是一种很常见的南方水果,膳食纤维和维生素含量比较高,既有助于消化排毒、增加排便,同时也容易让人产生饱腹感,从而减
栏目:健康综合 作者:祝由网
...康哦,可以少花钱买药了,来看看吧。粗粮粗粮富含植物纤维,对于志在减肥的人来讲
栏目:健康综合 作者:祝由网