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1猪脚姜推荐理由猪脚姜，广东产妇坐月子时必吃的传统滋补美食。它具有健脾胃、补气血、通乳汁、散瘀血之功能。在广东，如果家有产妇的话，一般都会在分娩前一个月把猪脚姜准备好，任凭猪脚、姜和鸡蛋在甜醋中泡浸一...
栏目:饮食营养 作者:祝由师
一、产妇坐月子时间是什么时候正常坐月子是42天，而不是真的只有一个月30天，而且在坐月子后是需要去医院进行产后复查。为什么坐月子的时间需要那么长呢？产后子宫体的收缩需要大概6周的时间，想要恢复到原来的状态，...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、月子期间感冒了还能哺乳吗产后妈妈由于气血两虚，抵抗力下降，再加上出汗较多，全身毛孔经常张开着，一旦经受急剧的温差变化，便很容易患上感冒。若是不小心感冒了，不要过于紧张，母乳喂养的妈妈感冒后虽然可能...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
一、产后易发哪种月子病子宫脱垂子宫脱垂的成因是分娩后子宫韧带和盆底肌变得松弛而无弹性，使子宫容易随体位变化发生位置的改变，子宫因此而沿着阴道方向往下移动，在有诱因时则更为严重，甚至子宫可从阴道里脱出，...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
产妇冬季坐月子要注意防寒保暖月子是女性生完孩子后的一个关键时期，坐月子对妈妈身体的恢复是很重要的。女性生产之后，身体非常虚弱，全身毛孔都舒展开了，外寒非常容易侵入，所以月子里重点要防风保暖。眼下天气寒...
栏目:健康生活 作者:中医世家
刚生完宝宝妈妈们在坐月子的时候除了注意多多休息，以及适当运动之外，当然还需要做好身体营养的补充，这就需要了解坐月子的时候应该多吃些什么食物为好，下面主要给大家详细介绍的就是月子餐食谱?这样吃可以恢复元...
栏目:健康生活 作者:中医世家
在月子里常坐着对身体还是有一定危害的，会导致子宫脱垂，影响身体的恢复，所以在月子里尽量不要常坐着，要注意多起身活动一下，而且老坐着对腰也不是很好，时间长了会落下月子病等情况发生。同时在坐月子期间也要注...
栏目:女性 作者:祝由网
一、产妇坐月子可以吃水果吗产后吃水果就有一些讲究，根据自身体质来选择即可。水果的四性指寒、凉、温、热四种属性，体质偏寒的妈妈可以多吃一些热性水果;相反，体质偏热的妈妈可以多吃凉性水果。水果有益，但一次...
栏目:女性 作者:中医世家
一、冬季坐月子的正确方式1、衣裤要宽松舒适冬季天气寒冷，新妈妈哺乳、照顾婴儿更易畏寒。由于妊娠期体内积蓄的一部分液体要排出，出汗较多，汗渍污垢会弄脏衣物，所以应经常洗澡及勤洗勤换内衣，以保持皮肤清洁。...
栏目:健康生活 作者:佚名
夏季产妇坐月子这样做食谱坐月子，就是生完宝宝之后妈咪们需要静养的一段时间。坐月子对于妈咪们来说也是非常重要的时期了，在产后妈咪身上的元气和营养已消耗的差不多了，所以，此时就需要适当的补充一些。那么，夏...
栏目:女性 作者:关爱女性健康