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睡眠时间长短对健康影响较大，睡眠姿势的影响则相对较小，但也不可忽视。睡姿有仰卧、侧卧、俯卧、蜷曲等多种姿势。各人具体情况不同，很难强求一律，应以感觉自然舒适为佳。通常认为仰卧和侧卧较好，俯卧会影响血液...
栏目:健康生活 作者:佚名
南京钟山
栏目:猜谜 作者:国学梦
唐建新
栏目:猜谜 作者:国学梦
不吃粗粮饭白脸黄——营养专家赵霖谈平衡膳食与健康不吃粗粮饭白脸黄——营养专家赵霖谈平衡膳食与健康2003年11月19日我们知道，食物在加工过程中经常伴有维生素的损失，例如谷物在精制过程中B族维生素损失较多等；现在...
栏目:杂谈 作者:医案日记
养生专家表示：常吃生菜可缓解便秘大家的生活中有没有这样的现象，也不知道什么原因，周围的很多人都有便秘，而且非常的痛苦。就是因为这个害人精让人们的生活变得杂乱无章，还会对身体造成很大的伤害和影响。便秘的...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
科学点餐：专家教你科学点外卖当下，从奶茶到正餐，90后、00后等年轻人群点外卖的现象日渐普遍。近日，中国饭店协会联合美团研究院发布的《2019年及2020年上半年中国外卖产业发展报告》显示，90后成外卖最大消费群体。外...
栏目:饮食营养 作者:食养人
...所致。低钠盐真的是“送命盐”吗？记者就此采访了权威专家进行解答。低钠盐不是“送命盐”北京朝阳医院营养科营养师宋新指出，低钠盐是适当降低了食盐中的钠含量，
栏目:健康生活 作者:妙手生春
专家：“互联网＋医疗”或可改变“看病难”问题18日、19日，阿里健康、滴滴出行、手术预约O2O平台“名医主刀”联手医疗机构发起“滴滴医生”公益活动。在北京、上海、杭州、南京4个城市，用户可通过“滴滴出行”App端呼...
栏目:健康生活 作者:佚名
牛小培是谁？他是不是北京德胜门肿瘤科的专家？牛小培就是北京德胜门中医院肿瘤科的专家呀，他就是就是专业治疗肿瘤的。王三虎的中医为什么这么厉害？·主任医师、教授·博士生导师、医学博士·陕西省名中医、广西省名...
栏目:健康生活 作者:绿色饮食在行动
肿瘤蔬菜汤包治百病,专家驳斥食物只能调理据报道，现在网络上盛传一种所谓“蔬菜汤”能治愈全身各种癌症，只需要将红萝卜、白萝卜、香菇、白萝卜叶和牛蒡混和进行多种搭配，乳腺癌、脑肿瘤等都能治！中医及肿瘤科专...
栏目:杂谈 作者:医案日记