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武当龟息功，武当道家修炼内功的一种修为功法，又名“玄武定”“ 龟息法 ”，由潜心、潜息、真定、出定四部分组成，属于所谓仿生气功之一的吐纳气功。《脉望》载：“牛虽有耳，而息之以鼻；龟虽有鼻，而息之以耳。凡...
栏目:气功养生 作者:道医
导读：走好太极步是练好太极拳的基础。太极步对提高练习者的身体协调性以及化去身上的僵劲都有很大帮助，所以千万要坚持练习。以下为大家详细介绍太极步的走法。太极步的走法1、上体正直，双腿屈蹲(下蹲幅度以膝盖不...
栏目:道家 作者:道医
武当龟息功，武当道家修炼内功的一种修为功法，又名“玄武定”“ 龟息法 ”，由潜心、潜息、真定、出定四部分组成，属于所谓仿生气功之一的吐纳气功。《脉望》载：“牛虽有耳，而息之以鼻；龟虽有鼻，而息之以耳。凡...
栏目:道家 作者:道医
脾肾虚寒滑不禁，四肢不温腰酸困。食少神疲痢稀薄，桃花养脏均能治。桃花石脂粳干姜，养脏诃子芍米壳。当归白术肉豆蔻，党参官桂草木香。方药：桃花散：干姜6g 赤石脂15g 粳米30g真人养脏汤：诃子皮9g 白芍15g 罂粟壳6g 当...
栏目:偏方秘方 作者:道医
【原文】伤寒，瘀热在里，身必黄，麻黄连翅赤小豆汤主之。（262)【组成】麻黄6g 连翘6g 赤小豆30g 杏仁10g 炙甘草6g 大枣12枚 生姜6g 生梓白皮30g 无梓白皮，用桑白皮代之。【方歌】麻黄连翘赤小豆，桑白杏草姜枣凑， 宣肺
栏目:经方与应用 作者:道医
【原文】1. 病如桂枝证，头不痛，项不强，寸脉微浮，胸中痞硬，气上冲喉咽，不得息者，此为胸有寒也，当吐之，宜瓜蒂散。(166)2. 病人手足厥冷，脉乍紧者，邪结在胸中，心下满而烦，饥不能食者，病在胸中，当须吐之，宜...
栏目:经方与应用 作者:道医
【原文】太阳病不解，热结膀胱，其人如狂，血自下，下者愈。其外不解者，尚未可攻，当先解其外。外解已，但少腹急结者，乃可攻之，宜桃核承气汤。（106)【组成】核仁15g 桂枝6g 川军12g 芒硝6g 炙甘草6g【方歌】桃核承气五...
栏目:经方与应用 作者:道医
风湿心脏现代名，中医悸怔喘肿属。心悸气喘和水肿，症状特征不可忽。风湿病邪犯血脉，伤及心脏病因生。注：风湿性心脏病属中医“心悸”“怔忡”、“喘症”、“水肿”范围。以心悸，气喘，水肿为主要特征。发病原因多...
栏目:偏方秘方 作者:道医
【组成】麻黄11克，石膏20—100克，生姜5克，大枣7克，甘草3.5克。以水二合，煎一合，去渣。一日三次，温服，恶风加附，风水加术。【方歌】方歌一越婢汤中有石膏，麻黄生姜加枣草；风水恶风一身肿，水道通调肿自消。------...
栏目:经方与应用 作者:道医
出血日久脾不统，头晕目眩面苍白。颜面下肢俱浮肿，月经量多色淡稀。心跳失眠食不振，便溏舌淡细缓脉。健脾益气固冲任，补中益气加减宜。党参黄芪升麻炭，山药茯苓地白术。当归川断生龙牡，仙鹤芥穗乌贼骨。方药：补...
栏目:偏方秘方 作者:道医