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夏天来临，高温天气越来越多，不少人感到烦躁、疲乏无力、食欲减退，甚至出现头晕、胸闷、恶心等不适症状。保健专家指出，摆脱“苦夏”的最好方法是自我调理与保健，有三条妙计可以告别“苦夏”。听音乐散步宁心神戒...
栏目:杂谈 作者:医案日记
夏季健康来自睡眠夏季夜间睡眠时间不足，午睡就显得十分重要了，特别对老年人是一种有效的“健康充电法”。这对防止中风及心脑血管疾病乃至抗衰、延寿、美容都有好处。但须注意：1、午睡时间不宜过长：午睡最佳时间...
栏目:杂谈 作者:医案日记
中暑防治完全手册中暑症状中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。除了高温、烈日曝晒外，工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因...
栏目:杂谈 作者:医案日记
汤汤水水防秋燥北京的秋天秋高气爽，但雨水渐少、气候干燥。专家提醒市民，在干燥的秋季需防“秋燥”，而通过饮食防治秋燥是最好的办法。北京中医药大学东方医院主任医师何明教授指出，从中医来看，人的健康和气候、...
栏目:杂谈 作者:医案日记
说到水果，大家一般了解的是它的减肥与美容功效。其实水果也可以治疗男性性功能障碍及尿路感染等疾病。莲子治梦遗过多 取新鲜莲子15克，水煎，连同莲子一起服用，治梦遗过多。也可取新鲜莲子10克（带莲心），蒸熟后嚼...
栏目:杂谈 作者:医案日记
高粘血症高粘血症是指全血黏度增高，可导致血液循环和微循环障碍的一种临床综合症。临床诊断以血液流变检测为准。治疗以降低血黏度，改善循环为主要原则，可防止因血黏度过高而引发的其他循环系统疾病。中医认为本症...
栏目:杂谈 作者:医案日记
阴茎短小真性男性阴茎短小症是指先天性男性外主殖器发育畸形，旦不能进行正常性生活者，多数由于缺乏性知识，而总以为自己阴茎短小，而造成心理负担。阴茎真正短小的概念：①长度：青春期前短于2．5厘米，青春期短于5...
栏目:杂谈 作者:医案日记
子宫肌瘤主要由不成熟的子宫平滑肌细胞增生所致，故又称子宫平滑肌瘤。子宫肌瘤均自子宫肌层长出。当肌瘤为肌层包围时称肌壁间肌瘤；若向子宫浆膜面发展，突出于子宫表面，即称为浆膜下子宫肌瘤； 当肌瘤向子宫腔发...
栏目:杂谈 作者:医案日记
子宫颈在阴道内因受物理(如外伤、分娩时产伤)、化学(如强酸、强碱)、生物(如细菌、病毒及其毒素)的影响与侵袭，或身体虚弱带下增多，宫颈受到刺激而引起宫颈发炎，称为子宫颈炎。子宫颈炎有急、慢性之分，急性子宫颈炎...
栏目:杂谈 作者:医案日记
如何推拿预防感冒全文:推拿古称按摩，也叫按跷、膏摩。远在两千多年前的春秋战国期，按摩就在医疗中被广泛地应用了。如当时的著名医家扁鹊采用按摩、针灸，成功地抢救了一名尸厥病人的故事，一直流传到今天。再如，...
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