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一、丰胸提臀运动1、收紧双腿和两肋地上铺上垫子，侧躺上去。仅右手手肘和左手手掌贴于地面，双腿并拢伸直，稍向上提。左腿向上提到最大限度。这组翘臀动作需要做15次以上，每天坚持1小时便能看到效果。2、让臀部翘挺...
栏目:女性 作者:中医世家
...痛很有可能是睾丸扭转或者睾丸损伤引起的，尤其是男性运动过后出现睾丸疼痛的症状，很有可能是睾丸损伤，出现这种症状最好到医院接受检查，如果治疗不及时有可能会影响到性功能，有可能会影响到男性的正常生育功能，...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
在72年前的今天，1949年1月25日，第1届艾美奖在好莱坞运动俱乐部举行。艾美奖（伊米奖）实际上是由两个奖构成的。我们通常说的艾美奖是指黄金时段节目艾美奖，由总部位于洛杉矶的电视艺术与科学学院（ATAS）颁发。另外还...
栏目:历史探究 作者:话历史
出汗减肥 没有科学依据据了解，人的身体分布着约300万个汗腺，它的一端为分泌部，有分泌汗液的作用；另一端为排泄部，直接开口于皮肤表面，称为汗孔。汗液的排出，有调节体温的作用，同时也排出部分代谢废物。正常情...
栏目:减肥美容 作者:佚名
一、体力劳动可以代替体育锻炼？体力劳动者往往认为：体育锻炼是脑力劳动者的事，我们整天干活，整天活动着，还要什么体育锻炼。其实不然，虽然两者都消耗了体力，但是效果截然不同。比如田间劳作的农民，在机床旁操...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
30岁的女人，半数已经生完孩子处于体重增长期，而另一半没有生孩子的女人，并没有因为没有怀孕而年轻。30岁虽不是人生的关口，但在容颜方面、生理方面、身体方面也可能是一道分水岭。30岁的女性虽然身体素质大都还能保...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
关节炎秋季是关节炎的始发期，很多人的关节在这时开始怕冷、怕风，出现疼痛。有些人特别是老人出现关节酸痛、有活动障碍后，不愿出门，结果在家中静养又使骨关节功能进一步下降。这时进行适当的锻炼，可以改善关节功...
栏目:杂谈 作者:医案日记
人们学习太极拳，总希望在学会动作、拳架之外，还能学到更多东西。太极拳也的确有太多的内容可以奉献给人们。 太极拳能“以柔克刚”。但柔怎么克刚呢?这是一个哲学问题。太极拳的理论中，有许多富有哲理的文句。...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
女性的阴道是一个很重要的生殖器官，女性阴道的紧致与夫妻性生活也有着很密切的关系，很多中年女性在生出小孩过后，就容易出现阴道松弛的现象，尤其是顺产影响最大，因此，在婚后也严重影响了夫妻性生活的质量。虽然...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
糖尿病的早期症状，糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱...
栏目:健康生活 作者:祝由网