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这是因为现代社会工作和生活节奏加快，大家不仅很忙碌，而且还很用脑，工作需要用脑，处理各种人际关系需要用脑，安排家庭生活需要用脑，这一用脑就要耗神、伤神，当然很多人就没神了。那么，我们应该如何提神呢？其...
栏目:中医健康 作者:中医世家
现在的人们生活压力大，各种的无奈和压力让人们喘不过气来，所以有的时候睡眠就会不足，导致没有精神，乏力等等一些问题的出现，当我们过度疲劳的时候就会出现视疲劳的症状，看东西就会模糊，长期盯着电脑或者一个地...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、哪种体质的女人易痛经1、血运不畅型经血颜色暗沉，觉得黏稠，有时有血块，经血量多，经期7天或以上。2、怕冷型一到经期，腹部就有受寒的感觉，痛经严重，月经通常都迟来，经期持续7天以上。3、压力过大型经期前心...
栏目:女性 作者:中医世家
一、分娩阵痛是什么位置痛下腹部或腰部。 开始阵痛有的孕妇是在下腹部，有的感觉在腰背部。一般不强烈时，感觉与来月经时的小腹疼痛一样，随着时间推移，疼痛有所加强，间隔缩短，疼痛时间延长。阵痛像浪潮一样涌来...
栏目:健康生活 作者:中医世家
随着现代社会生活节奏越来越快，竞争及各方面压力加大。失眠的人越来越多，已经成为了一个普遍但却给人们造成巨大困扰的问题。失眠不仅侵蚀着人的身体健康，也严重影响了人的心理健康，需要大家都引起重视。来自钦州...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
嗓子发炎就是我们常说的喉咙肿痛，喉咙肿痛，在西医学上叫做扁桃体发炎，又分为急性扁桃体发炎，急性咽炎，单纯性喉炎，扁桃体周围囊肿等，对于这一类的疾病，在饮食上一定要注意，下面就为大家详细的介绍一下，嗓子...
栏目:健康生活 作者:中医世家
我们大家都知道女性在怀孕期间需要注意的问题比较多，孕期人体免疫功能比较差，所以应该要做好各方面的护理工作，尤其是在饮食方面应该要合理地作出调整，女性在怀孕期间很容易出现缺水的情况，应该要注意多喝水，及...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、劳累过度有哪些表现如果你的身体发出一些警报，就一定要注意休息了，过度疲劳不只是困倦、头痛，还有其他一些预警。国内外专家提出以下几种危险信号：1.30—50岁的人就大腹便便，是成熟的标志，也是高血脂、脂肪肝...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
夏天天气炎热，容易中暑，一定要记住经常让宝宝喝水，尤其是夏天，以补充丢失的水分。白开水不仅能补充宝宝流失的水分，还能够散热，对于宝宝来说，白开水是最好也是最安全的补水选择。……夏季宝宝喝什么水好？解暑...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
一、冬季皮肤干燥的原因1、年龄增长。随着年龄的增长，皮肤老化，其保湿作用及屏障功能逐渐减弱，天然保湿因子含量减少；2、气温下降。冷冽的寒冬下，皮脂和汗水的分泌都会急速减少，但由于空气太干了，使得皮肤的水...
栏目:健康生活 作者:夕阳红