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...有人体所需要的多种营养物质，吃苹果能够帮助排便，有便秘的人，吃苹果能够清洁肠道，让排便通畅，大便比较干燥的人，吃苹果可以增加大便中的水分，让排便更简单。苹果中含有的鞣酸在一定程度上还有止泻的功能，轻
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...抵消或减弱人体对药物的吸收作用。二、茶和肉类会容易便秘肉类中丰富的
栏目:健康生活 作者:祝由网
...豆富含膳食纤维等营养素，吃后可刺激肠道蠕动，能缓解便秘。新鲜土豆煮后在水中仍能保持块状，吃起
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...材，使用生地黄泡水喝，可以有效改善皮肤发黄、暗沉、便秘等症状，能够起
栏目:中医健康 作者:网络
...能加快身体对热量的消耗，长期饮用具有增强免疫，改善便秘，抗氧化的作用，但禁忌大量饮用，其次低血糖人群
栏目:功效 作者:品茶
...解口干舌燥、解困去疲、缓解油腻的作用，但肠胃衰弱、便秘者禁忌饮用，其次隔夜茶以及空腹状态禁忌饮用桂花乌龙茶。桂花乌
栏目:功效 作者:品茶
...的功效，其茶中的碱性物质，可以加快肠胃蠕动，有改善便秘，滋润肠胃的功效，常饮红豆薏米祛湿茶可加快身体新陈代谢，有清热解毒，健脾去
栏目:功效 作者:品茶
...眩、头发早白、腰膝酸软、血虚失眠、口干舌燥、消渴、便秘、目眩、耳鸣、瘰疠、关节不利等症。被医
栏目:偏方秘方 作者:佚名
...的膳食纤维，牛蒡里有很多的粗纤维，所以牛蒡可以预防便秘和治疗肠道上的疾病，而且都会有很好的效果的，那吃牛蒡注意什么呢?牛蒡受到了人们的关注和青睐
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...，小便频数等；脾胃虚寒，噎嗝反胃，腹中冷痛，泄泻或便秘等。 禁忌人群患有眼疾者慎食；有阳亢及热性病症的人忌食。适宜人
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚