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<p>生完宝宝后的一年多，也许也是由于长期坐办公室，看电脑吧，突然颈椎不舒服起来，脖颈僵硬，说不出的难受，晚上睡觉都不知什么姿势合适，常换来换去，都不舒服！后去医院一检查，照片，医生说是先天性颈椎病，...
栏目:中医科 作者:六月雪
...走出了一条兴乡富民的好路子。完成机构：中共恩施市委办公室
栏目:茶常识 作者:品茶
对于很多OL来说，一天可能会在办公室坐上八个小时甚至更多的时间，慢慢地会发现大腿及手臂越来越粗壮，肌肉越来越酸痛，遮遮掩掩又不是长久之计，那么，快来试试下面的健康操，简单方便，会有意想不到的瘦身效果哦。1...
栏目:健康生活 作者:祝由网
肠胃不好如何养胃,上班族适合的水果肠胃不好的人群有很多，比如说青少年，上班族，老年人等等都会有肠胃疾病的发生，所以说如果有肠胃疾病的话一定要及时的调理和改善，下面的这些白领养胃的水果不妨试试，这些水果...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
现在任何的领域的竞争都是非常的激烈的，尤其是对于上班族来说，不仅是压力大，工作繁忙，自己每天忙碌的工作也是使得自己是不能够吃上科学合理的饭，而且是会出现很多的不适和疾病，对于上班族来说运动健身也是一种...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
对于上班族来说长时间的伏案工作或者是长期的用电脑，而且还没有掌握正确的方法都是会使得我们的眼睛出现问题，所以我们在生活中是需要了解一些护眼的方法，这样也是可以避免一些眼部的疾病，下面就是为大家介绍几个...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
职场压力大是可以试一试这些方法缓解生活中节奏的加快，使得很多的人都是觉得压力非常的大，工作压力也是在不断的增加，这就是使得很多人觉得非常的烦恼了，但是我们是需要及时的进行调整，合理的舒缓压力，下面就是...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
坐着舒服是小事,坐不对就影响大了不要小看这个坐的姿势哦，坐的不正确也会带来很大的麻烦。有人就问了，就一个习惯的问题，有什么不健康的，其实生活中我们人体的每一个细节都关系到健康问题。如果“坐”到了下面的...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
现在很多白领女性或多或少的都会有胃病，大多因为饮食不健康、三餐不规律、节食、贪凉、发现病情不及时治疗导致的，这就是为什么目前门诊就诊：女性患者与男性患者就医比例为4∶1，远远超出两者胃病的发生比率。那么...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
白领午休时的注意事项,这些情况要重视对白领朋友们来说，午休是非常重要的，在平时我们是应该注意多休息的，保证充足的睡眠是非常重要的，否则是容易导致我们产生劳累疲倦的情况，是不利于我们健康的，所以说白领在...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事