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...步曲：宜早喝茶会影响老年人的睡眠。俗话说，前三十年睡不醒，后三十年睡不着。进入老年期以后，人的
栏目:茶常识 作者:小小茶农
年纪越大，就越睡不着，很多老年人都有失眠的困扰。晚上没睡好，一天都没有精神了，让家里的小的非常担心，所以我们要想办法让老人睡好，不再失眠。现在小编就为大家介绍可以帮助老人缓解失眠的四个小妙招，大家一起...
栏目:老人 作者:祝由网
...多人入冬以后，会出现口腔溃疡、上火、肚子胀、便秘、睡不着等症状，原来是滋补品吃多了。专家提醒，人们在滋补中，最常犯的就是以下几个误区。补得太早 中医认为，最好的进补时间是从“冬至”开始，到“三九”结
栏目:杂谈 作者:医案日记
...但并不是盖棉被越厚越好。棉被薄了会觉得冷，“冻”得睡不着觉；但盖棉被太厚，也会影响睡眠和休息。如果盖太厚的棉被，仰卧时厚重的棉被压迫胸部，会影响呼吸运动，减少肺的呼吸量，使人吸入氧气较少而导致多梦；盖...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...，以肾阴虚、肾阳虚最常见。肾阴虚造成的失眠除了晚上睡不着外，往往还
栏目:健康生活 作者:祝由网
...枫（化名）上小学一年级了，这几天因牙疼吃不下饭，也睡不着觉。医生检查发现，
栏目:杂谈 作者:医案日记
...1个小时，就胸闷气短，盼望早早回家休息，但上床后又睡不着。●记忆力下降。昨天想好的事情，今天怎么
栏目:中医健康 作者:中医世家
...1个小时，就胸闷气短，盼望早早回家休息，但上床后又睡不着。●记忆力下降。昨天想好的事情，今天怎么
栏目:中医健康 作者:中医世家
我以前在医院检查出有乳腺增生，因为没在意，所以就没有治疗，也没有吃药，现在发现有一侧乳房的皮肤像橘子皮似的，摸起来硬硬的，还疼，晚上睡觉的时候疼的睡不着，乳房出现橘皮状是得了乳腺癌吗？
栏目:妇科 作者:金钱草
...经深夜了，这时候肚子饿，到底是吃还是不吃？不吃饿的睡不着，吃了怕长胖，到底能不能吃呢？下面就和大家说说睡前
栏目:健康生活 作者:健康管理师