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...气功是一种动静结合的养生方法，尤其适合老年人朋友，越来越多的老年人朋友也加入到了气功保健的行列。气功有很好的保健功效，可以提升身体免疫力，防病治病，气功虽然是身心锻炼的好方法，但并非人人皆宜，大家要谨...
栏目:运动健身 作者:佚名
随着生活水平的提升，人们对于美的追求也越来注重，所以市面上的护肤品也应接不暇，其中最常见的就是面膜。面膜主打的就是美白保湿的作用，那么可以天天敷面吗?跟着本文一起来看看。面膜能每天敷用吗面膜是不可以天...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
随着养生观念的提升，人们对于减肥的热衷度也越来越高，不管吃什么怎么吃都会跟减肥挂钩。很多人喜欢在吃完饭后喝水，那么就有人问饭后喝水会不会发胖?跟着本文一起来看看。饭后喝水能胖吗水本身是没有热量的，也就...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
老酸奶可以加热吗酸奶的种类现在越来越多，而且还有不同口味的，酸奶是饮品中比较受欢迎的一种，很多人都觉得酸奶能促进消化，所以经常消化不良的人会比较喜欢喝酸奶，老酸奶是常见的一种酸奶，是用传统的方法制作的...
栏目:健康生活 作者:佚名
治疗近视有哪些方法现如今的近视眼人群越来越多，很多人平时都不注意用眼健康，导致视力一天天下降。生活中有很多危害视力健康的东西，比如现在很多人都是“低头族”，每天花很多时间盯着手机，这样也会导致近视。早...
栏目:健康生活 作者:佚名
...体素质以及减肥瘦身都是非常有好处的，所以让无氧运动越来越受到人们的欢迎了，那么具体对搏击来说，这属于无氧运动吗，一起看看吧。搏击是无氧
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
脂肪怎么减比较好减肥这个话题，现在被越来越多的人探讨着，因为我们都在寻找一个很容易减肥的方法。对于减肥而言，一定要找到适合自己的方法，适合别人的不一定适合自己，所以一定要慎重选择减肥方法，下面一起来看...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
现代社会存在很多的健康问题，现代人也越来越重视身体的健康，那么，该如何从面相上就能看出一个人是否健康呢?相术网今天教大家一些简单的方法，从面相上看你是否健康。一、靠近发迹三分之一处为心区： 如果有异常，...
栏目:相由心生 作者:大道家园
十多年前，抗氧化剂红极一时，但是随着越来越多研究指出，无法证明抗氧化剂预防心血管疾病的功效，因此吃抗氧化剂的风潮已经逐渐褪去。根据美国的治疗指引特别指出，对女性而言抗氧化剂的效果更不显着，除非医师同意...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...常见疾病之一，其发病率仍在逐年递增，所以失眠问题也越来越引起人们的关注，大家都想找到一种简单可行的方法来预防失眠，其实捶背就可以缓解失眠，催人入睡。中医学认为，捶背可以行气活血、舒筋通络。因为背部脊柱...
栏目:杂谈 作者:医案日记