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...健脾开胃由于白萝卜中含有大量的芥子油、淀粉酶和膳食纤维，所以具有促进消化、增强食欲、健康胃肠蠕动的作用。2、防癌
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...1、葡萄葡萄中含有天然活性物质，还有丰富的维生素、纤维
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...副作用的哦，下面就让我们一起看看吧。首先，山竹中的纤维素含量是很丰富的，
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...们日常生活中经常会吃到的一种蔬菜，而且芹菜所含有的纤维素非常丰富，具有很好的益脾健胃作用，对于消化不好的人非常适合吃，同时平时吃芹菜还可以起到减肥的作用，补充身体所需要的营养物质。虽然说芹菜的功效是比...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...菌汤的营养物质非常丰富，含有蛋白质、碳水化合物、粗纤维、多种维生素和氨基酸，还有钙、铜以及磷。菌汤滋味鲜美并且非常珍贵，用来治病都是非常有效的
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，覆盆子的口感酸酸甜甜的，含有维生素、矿物质、膳食纤维、果胶、碳水化合物等营养成分，可以生吃，也可以入药服用。那覆盆子吃多了会怎样呢？快一起来
栏目:健康生活 作者:佚名
...素B2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质，日常生活中适
栏目:健康生活 作者:佚名
...慢一些，下面我们就是来看看抗衰老的方法吧。注意补充纤维
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...起来，来看看这些食材。生菜--补充蛋白质减肥中丢失的纤维素我们市面上常见的球形包心生菜
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...让我们一起看看牙齿松动吃什么食物比较健康吧。富含粗纤维食物想要让我
栏目:健康综合 作者:祝由网