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老年人脑卒中的预防及治疗脑卒中是老年人常见的危害病症，分缺血性和出血性两种。缺血性脑卒中主要是“脑血栓形成”所致“脑梗死”，多表观为偏瘫；出血性脑卒中来势凶猛，突然昏倒、不省人事、牙关紧闭、四肢抽搐，...
栏目:老人 作者:夕阳红
...一年四季中，秋天的空气干燥、白天和晚上温差很大，而老年人的身体大多都比较孱弱，所以在秋季老年人如果不注重保养的话，是很容易生病的。现在我们就来了解一下老年人在秋季养生的一些注意事项。老人秋季养生的注意...
栏目:老人 作者:夕阳红
老年人防跌跤的平衡锻炼法老年人由于运动系统功能与神经系统功能衰退，肌肉老化，特别是背部肌力减弱，使身体重心前移，容易造成前倾而跌倒，产生严重后果。如平时坚持进行平衡锻炼，不仅可增强四肢的能动性及屈曲性...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...得到很好的治疗的话，就很有很可能导致肺气肿，特别是老年人患有肺气肿的几率就会更大了，下面我们看看老年肺气肿的治
栏目:健康综合 作者:生活百事通
民谚“急行无好步，缓走当歇气”，就是提醒老年人走路时不宜过猛过快。这句养生谚语暗藏着老年人调养气血的秘密。每天走路的银发族成千上万。“快走并不适合老人，长时间快走突发急性关节炎的不少。”与年轻人的气血...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...年龄的增长，有些运动不仅不能达到运动效果，反而会给老年人的健康带来危害。60岁以上的老年人最好别做以下三项运动。老年人不适合做哪些运动1、下蹲运动在做下蹲运动时，由于运动重心较低，会使膝关节负重过大，从引...
栏目:运动健身 作者:佚名
...水果好高血压是生活中很常见的疾病，发病群体大多在中老年，患有高血压需要在生活中做好护理工作，特别是饮食方面有很多需要注意的地方，那么中年人高血压吃什么水果好？中年人高血压的饮食原则是什么？下面就来详细...
栏目:健康生活 作者:佚名
误区：老年人生点小病，就频频求医、常常吃药有些中老年人生一点小毛病，有点不舒服，就求医问药忙个不停，一年里吃药打针不计其数。殊不知，药物都是有毒副作用的，常吃药多吃药，毒素在体内堆积对人体不利。再则常...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
1、老年人总爱睡觉缓解之规律作息出现嗜睡的症状有可能是因为晚上休息不好,所以白天没精神,感觉怎么睡都睡不够。老年人可能是由于失眠导致精力不足,才会出现嗜睡的症状,因此要从根源抓起,坚持规律的作息,晚上休息好了,...
栏目:老人 作者:中医世家
（一）老年人不适合做哪些运动？1、下蹲运动：在做下蹲运动时，由于运动重心较低，会使膝关节负重过大，从引起关节疼痛，并加快关节软骨的磨损。而长时间的猛烈蹲起，也会使老年人的血压变得不稳定。2、爬山：爬山不...
栏目:运动健身 作者:祝由网