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一方面，老年人多有高血压、心脑血管疾病、糖尿病等基础疾病，过量服用易致严重后果;另一方面，老年人脏器功能减退，药物在体内代谢减慢，储存时间长，药物作用强，过量服用使副作用大大增加。其实，老年人性功能障...
栏目:老人 作者:中医世家
...冷，肢体运动功能降低，而且是心脑血管病的高发季节。老年人在冬季应注意作息规律，休息充足，饮食以清淡为主，少食肠胃刺激性和神经刺激性食品，尤其是爱和茶的老人，也要注意饮茶的种类、浓淡等。老年人要适量运动...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...往会考虑是没休息好或者手部过度劳累引起的，但是对于老年人来说，这可是个危险的信号，如果老年人不重视，就很可能引发重大的疾病发生，那么导致老年人频繁的出现手抖的问题原因有哪些呢？我们应该如何来预防和应对...
栏目:老人 作者:佚名
...往会考虑是没休息好或者手部过度劳累引起的，但是对于老年人来说，这可是个危险的信号，如果老年人不重视，就很可能引发重大的疾病发生，那么导致老年人频繁的出现手抖的问题原因有哪些呢？我们应该如何来预防和应对...
栏目:老人 作者:佚名
哪些食物对老人而言十分健康老年人不能缺乏肉、蛋和奶。临床观察表明，老年人之所以易于感染或易患癌症，原因之一就是随着年龄老化而导致的免疫功能下降、抗病能力降低，而这种免疫功能的强弱和下降的快慢很大程度上...
栏目:老人 作者:夕阳红
老年人经常容易失眠，这个是很多人都会出现的问题，也是一个普遍的问题，老年人为什么会有失眠的情况呢，和精神压力，生活方式有很大的关系，有效老年人休息不好，身体状态就欠佳，所以应该尽快的缓解失眠的情况，那...
栏目:老人 作者:夕阳红
老年人日常饮食要荤素搭配，老年人的食物要粗细搭配，易于消化，同时积极参加适度体力活动，保持能量平衡，下面就给大家介绍一周的老年人健康食谱。周 一 玉米粥，菜包子1个，煮鸡蛋1个 大枣100克 米饭，肉末青菜，素炒...
栏目:老人 作者:中医世家
治老年口干症验方五味子10g，山药30g，茯苓15g，玄参15g，沙参15g，太子参20g，黄芪20g，麦冬12g，玉竹12g，乌梅15g。用文火水煎2次，再合并2次药汁，早晚各服1次，每日1剂。对老年人脾胃阴虚而致的口干症疗效甚好。睡前嚼
栏目:偏方秘方 作者:佚名
...垂钓者在纷闹、喧嚣的都市氛围中十分令人羡慕。但是，老年人却并不适宜这种冰上活动，甚至应该当作是老年人的禁忌。这是因为，老人免疫力普遍比较低下，如果在冰上蹲坐时间过长，容易勾起老病，加重原有的慢性病、诱...
栏目:杂谈 作者:医案日记
鞋底越平越好吗,有许多老年人喜欢穿平底鞋，认为穿平底鞋轻便、舒适、安全，实际上这种观点是不科学的。老年人的鞋后跟高度以1.1～2.5厘米为宜，鞋跟过低不利于老年人的健康。穿平底鞋易引起骨折专家称，健康人的脚底...
栏目:杂谈 作者:医案日记