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健脑补气可以吃家常豆腐材料： 豆腐、黑木耳、冬笋各适量、豆瓣酱、蒜片、鸡精、水淀粉、食用油、生抽、料酒、白砂糖、精盐各适量做法： 黑木耳前提泡发、撕片，冬笋洗净、切片，豆腐洗净切厚皮，锅内放油，放入豆...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
夏季的时候天气是比较炎热的，因此我们大家在这时候需要去注意的地方是比较多的，特别是要注意的就是提高抗病能力的情况，这是可以帮助我们大家抵御疾病的了，那么应该如何的提高抗病能力比较好呢，一起看看提高抗病...
栏目:健康综合 作者:祝由网
很多人都有这样那样的问题出现，因为人本来就是一个矛盾体，一方面在得到什么，也在同样的失去什么。就像健康一样，不良的饮食和生活的习惯就会导致疾病的出现。因为每个人的身体素质是不一样的哦，所以有很多的疾病...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、宝宝吃什么辅食可以补钙1、牛奶：牛奶营养丰富，是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。故牛奶被称为最接近完美的食品”，最理想的天然食品。爸妈最好在宝宝1岁之后才给他喝牛奶哦，防止引起...
栏目:健康生活 作者:佚名
5种黑色食物竟然能防病,蘑菇适合老人吃饮食养生中有5种黑色食物对于我们的健康来说帮助的很大的，可以有效预防一些疾病。那么，这些食物具体都指哪些呢？同时，又有什么不同的功效呢？在这里，为大家介绍5种黑色食物...
栏目:健康生活 作者:佚名
所有人都希望自己永葆青春。选对食物，能让你美梦成真。选错食物，就是为自己备了一个"年龄加速器"。错吃4种食物让你更显老腌制食品。在腌制过程中，需要大量放盐，这会导致此类食物钠盐含量超标，造成常常进食腌制食...
栏目:女性 作者:健康管理师
燕麦片是防辐射食物,白领可以多吃作为经常跟电脑打交道的白领们来说是建议您多吃一些防辐射的食物对于我们的身体健康非常有益处，在生活中其实也不缺乏这种防辐射抗辐射的食物，燕麦片就是这种抗辐射食物之一，并且...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...在出现胃部疾病的人越来越多，主要就是吃一些寒凉性的食物，饮食不规律引起的，想要改善就应该注意正确饮食，现在我们可以吃的食物种类越来越多，只有选择正确的食物才能改善胃寒问题，应该多吃一些能够暖胃的食物。...
栏目:健康综合 作者:祝由网
冬季也要慎防食物中毒由于冬季气温低，很多人认为不会发生食物中毒现象，种想法是错误的。即使在冬季，由于存放不当等原因造成食物变质的现象同样存在。以下四种食物尤其需要多加注意：腐烂的白菜大白菜的叶子中含有...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...到老年，身体经常出现各种不适，就算想吃点什么进补的食物，也因为牙口的原因不能食用。那么有没有什么老人可以吃的养生食物呢？接下来就为您介绍对老人有益的食物有哪些……粥对于老人来讲，多吃一些粥类的食物，尤...
栏目:老人 作者:夕阳红