大约有21,355项符合查询结果，库内数据总量为1,733,376项。（搜索耗时：0.0250秒） [XML]
很多女性都在减肥，想要苗条的食材是很多人的梦想，但是你减肥的方法一定要知道和了解，选择正确的方法才能让身体保持健康的状态，拥有迷人的身材。很多的女性选择在经期减肥，经期的代谢率高，选择一些减肥的食物...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
我们都知道减肥最基础的方法是控制饮食以及增强运动。只不过很多人在这方面难以执行，尤其是运动。中医药在减肥方面也有很好的效果，接下来就介绍中药减肥最有效配方。1、中药减肥最有效配方中药减肥最有效配方是根...
栏目:偏方秘方 作者:佚名
慢走能减肥吗现代人饮食比较好，所以说热量摄入也比较多，是容易产生发胖情况的，这时候就需要我们掌握方法去减肥才行，而这时候通过运动的方法来减肥效果很不错，而慢走就是很不错的选择，那么具体慢走的时候能够起...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
醋是家家户户的必备的调味品。只要醋足够好，可以达到减肥的效果。很多人减肥都以为需要通过运动或者其他的方式才可以，但是却又不想动，而且哪些减肥茶对身体也有不好的影响。以下本文就来讲述如何醋可以减肥。那些...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
现在很多人为了身材亦或是为了身体健康都会减肥，但是市面上的减肥产品让人无法放心，那么能不能用中医的方法来帮助我们减肥呢?下面为大家介绍常见的健康减肥中药方推荐，供大家了解。常见的健康减肥中药方推荐荷叶...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
少吃多餐根据笔者的经验每天三顿饭的量改成一天五顿效果会更好，一整天都不会感觉到饿，而且会维持你旺盛的精力，防止暴饮暴食更加变胖。杜绝宵夜要想保持好身材就要有所舍弃了，改成一天五餐之后中间的时间要自己把...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
如何快速减肥？现在正值夏季，真是大秀身材的季节，美眉们为了完美的身材纷纷加入了减肥的队伍，瘦身减肥是美眉们现在每天的必修课，人们都说，五月不减肥，六月徒伤悲，那么大家做好减肥的工作了吗？大家能否在夏季...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
酵素减肥是饭前吃还是饭后吃目录酵素减肥有用吗酵素减肥是饭前吃还是饭后吃酵素什么时间吃最减肥吃大餐前吃酵素有用吗酵素减肥方法大家应该都比较熟悉，酵素的品牌各种各样，也是现在比较流行的一种饮品，的确可以达...
栏目:健康综合 作者:祝由网
减肥快速见效的方法,吃什么瘦身快呢一、怎么瘦身又快又见效1、变换锻炼时间你习惯在晨跑吗？那么，试试把跑步的时间改在傍晚或者晚上。简单的时间变换，会令你的感觉和心境大不相同。有变化，才有乐趣。2、落地技巧正...
栏目:健康生活 作者:佚名
如何才能吃的科学,减肥早餐篇之燕麦减肥，老生常谈的问题，其宗旨不过就是要产生热量差，你肯定尝试过为了少摄入点热量而去委屈自己的肚子，或许也会一时头热办张健身卡，幻想着几个月后可以有着模特的身材，但现实...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚