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...吃着酸甜可口，还能有着多种多样的做法，用它来提味也不错哦(不过要小的才好)，同时含有更多的维生素、果味酸等多达二十余种的营养物质(尤其是含维生素P最多，堪
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...来吃，也可以煮成汤来喝，还可以做南瓜粥，味道都非常不错，适当的吃一些南瓜能达到调理身体效果，下面大道家园养生网就给大家介绍一下南瓜怎么煮汤。南瓜该怎么煮汤南瓜可以和瘦肉，瑶
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
冬瓜减肥法一直被认为是非常不错的减肥方法，只要一提起冬瓜，我们最先想到的可能就是它具有利尿、清热、解毒的功效。实际上，冬瓜减肥的原理在于，冬瓜内含有丙醇二酸、葫芦巴碱这两种成分，它们具有促进人体新陈代...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...家对于猪肉都是比较喜欢吃的，当然，猪肉不仅口感非常不错，并且营养价值也是比较高的，我们大家日常生活中适当的食用一些猪肉，还可以补充蛋白质的，那么猪肉和哪些蔬菜搭配更营养?下面我们就来一起了解一下。猪肉+...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...长在海洋里面的植物，但有着很高的营养价值，口感也很不错，关于海白菜的热量有很多人都很疑问，下面本文将为大家详细的讲述。海白菜的热量1、海白菜的热量海白菜的热量是非常少的，经过研
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
豆芽吃起来口感是非常不错，而且营养也是很丰富的，我们在夏季的时候将豆芽和一些其他的食材一起搭配凉拌，吃起来是非常的爽口，而且很清热解暑，这些食材营养价值也是比较高的，所以大家在夏季可以经常的吃一吃凉拌...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...完的李子怎么办呢?其实可以换个方法吃，味道也是非常不错的。材料：李子250克、柠檬片4片、姜丝、盐、糖各适
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
对于海鲜，很多人都是非常爱吃的，因为不仅口感不错，对于自己身体也可以获得很好的营养价值，所以很多人都很爱吃，但是有一些人不知道怎么吃海鲜更加好吃，怎么样让海鲜的味道最大的发挥，这也是一个问题，但是想吃...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...吃些红枣，比如将红枣煮粥或者煮汤吃，味道和营养都是不错的。那么大家在吃红枣的时候，有没有留意过红枣的热量是多少呢?红枣的热量是多
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...的食物了，里面是含有比较多的蛋白质，而且口感是非常不错的，我们在平时的生活中吃牛肉做常见的做法就是煮牛肉了，而白水煮牛肉是非常经典的一种做法了，那么，白水煮牛肉的做法是有哪些呢?一起跟着大道家园网养生
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