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...和，既能扶正，又能祛邪，是脾虚湿盛者必不可缺的健脾祛湿中药。2、五指毛桃五指毛桃食药
栏目:健康生活 作者:佚名
三伏高温炎热,两款汤品去暑祛湿每个季节都有着不一样的养生方法，夏季高温，特别是在这几天三伏天气里要注意防暑降温的工作哦。吃什么是人们最想知道的一个问题，要注意祛湿去暑，下面的这两款养生汤品一定可以帮助...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...，其在平时如果想要去除体内湿气的话，就需要对有清热祛湿作用的方法多多了解，其中，凉茶就是大家最常选择的。那么，哪些凉茶可清热祛湿呢?双花饮主料有五百克的金银花和菊花，还有五百克的山楂，五千克蜂蜜。金银...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
三种食物夏季祛湿消肿有营养夏季很容易出现上火的情况哦，那么应该如何去调理的呢，饮食很重要的呢，那么夏季应该如何祛湿消肿的呢，通过一些食物来调理，夏季湿气重，而且气温高，一些可以适合夏季消肿祛湿的食物可...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...喝些具有消脂瘦身功能的汤水。今天介绍这道番茄红萝卜祛湿豆煲扇骨汤，就有这样的功效，其中祛湿豆还能健脾利湿，可去除体内多余水分，有去水肿之效。夏季多
栏目:健康生活 作者:佚名
春夏湿气重-推荐5款薏米祛湿食疗方薏苡仁粥材料：薏苡仁15克，粳米50克，二者洗净一同放入砂锅，加适量清水，大火煮沸，小火熬煮成粥。功效：具有健脾祛湿的功效。适用于脾虚腹泻、脾虚水肿、关节疼痛以及夏季保健。薏...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
回南天如何祛湿养生？回南天是天气返潮现象，一般出现在春季的二三月份，主要是因为冷空气走后，暖湿气流迅速反攻，致使气温回升，空气湿度加大，一些冰冷的物体表面遇到暖湿气流后，容易产生水珠。湿漉漉的环境大大...
栏目:季节养生 作者:祝由网
...猪肉片，待肉片熟透后，加入盐或鲜味露调味即可。这道祛湿汤水能
栏目:健康生活 作者:佚名
1、使用葱、姜、蒜祛湿葱、姜、蒜是日常生活中最常见的三种调味品，但它们具有非常高的药用价值。葱、姜、蒜的使用方法多种多样，常见的用法比如老姜熬水。这样熬出的姜汤对排出体内湿气非常帮助，还可令身体快速出...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...高血压、食欲不振等症。玉米含有大量的膳食纤维，能够祛湿排毒，利肝胆、延缓衰老等功效。适合患有水肿及淋症的男士食用。2、山药可整顿消化系统，减少皮下脂肪沉积，避免肥胖，且增加
栏目:夏季养生 作者:佚名