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...里除了要多喝水，还要多喝牛奶，牛奶含有丰富蛋白质和多种营养元素，非常适合女性喝。今天就
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...最高，还含有铁、磷、钙、胡萝卜素、粗纤维和维生素等多种营养物
栏目:健康生活 作者:佚名
...平时许多人都爱喝，牛奶的营养价值丰富，富含蛋白质和多种微量元素，可以促进人体的生长发育，还有护肤养颜的作用，不过喝牛奶也要注意避免一些误区，那么牛奶越浓越好吗？牛奶的错误喝法有哪些呢？下面为大家介绍。...
栏目:健康生活 作者:佚名
...葚呢？可以吃产妇是完全可以吃桑葚的。成熟的桑葚富含多种对人体有益的营养元素
栏目:健康生活 作者:佚名
...剂等茶多酚类化合物，具有预防癌症、改善心血管健康等多种保健功能。曾有研究发现，每天喝五杯绿茶以上的人，心脏病和中风的死亡风险明
栏目:功效 作者:品茶
...用食品深受人们喜爱。它富含蛋白质、有机酸、钙、铁和多种维生素，具有消食健脾、活血散瘀等功效，对治疗胃胀积食、消化不良、血瘀痛经、疝气疼痛等有很好的辅助
栏目:中药常识 作者:祝由师
...，亦可熬粥食。菱角含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素。具有利尿通乳，止渴，解酒毒的功效。菱角是一年生草本水生植物菱的果实，菱角皮脆肉美，
栏目:经方医案 作者:医案日记
...胃助消化的功效，孕妇适当食用有助于开胃；葡萄中含有多种维生素和矿物质元素，可以补充孕妇所需的营养物质，增强机体的抗病能力，有效预防感冒和缺铁性贫血；葡萄还对神经衰弱、疲劳过度大有益处，非常适合
栏目:饮食营养 作者:佚名
...所以晚餐对人体很重要。每周七天晚餐餐饮食谱必须保证多种花色品种，每顿晚餐需要2个素菜、1个荤菜、1个汤和1碗米饭。那么晚上应该吃什么菜呢？下面就一起
栏目:饮食营养 作者:佚名
...人们的喜爱。苦瓜含有大量的蛋白质、维生素、粗纤维和多种矿物质等，具有清热解毒、滋肝明目、清心开胃等
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚