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食用芜菁解毒消肿下气消食芜菁非常适合上火、身体浮肿、湿气较重、小便不利等人群食用，芜菁的食疗价值非常高。芜菁也叫作大头菜，又叫大头芥，根如圆萝卜，芜菁一般是用于盐腌晒干作咸菜名梳菜。芜菁的根茎肥大，而...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...。比如说比较常见的气郁体质，经常劳累过多，经常肝脏上火等都会导致气郁体质的发生。如何去调理和改善?下面的这些养生的药膳可以
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...食物有哪些春节过后不久就到春季了，这时候大家纷纷坐上火车赶往工作的岗位，大道家园天然养生专家说这时候大家不仅要忙于工作，还要注意养生，对每天面对电脑的工作者，今天，专家为大家介绍有明目功效的食物，帮助...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
春季是一个很容易上火的季节，这个时候要注意一些养生的小常识哦。比如说春季要注意去火气，注意多吃一些滋阴润燥的食物哦，那么什么样的食疗方法最好呢，下面的这些食疗方法适合春季去火气食用，还有止咳化痰的效果...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
大家都知道，夏季很容易上火的，所以夏季要注意防晒，注意预防中暑，所以夏季养生还是很重要的一个部分哦，你知道夏季生津止渴吃什么比较好吗，下面的这些水果就是不错的选择了，可以起到滋阴润燥的作用，还可以提高...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...喝对茶，喝一些有舒达肝气、调和气血的茶，因为春季多上火、感冒，因此要喝太子参大枣陈皮茶、玫瑰茉莉花茶、薄荷茶、理气消滞茶，下面一起来跟大道家园天然养
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...，但是也要注意秋老虎的威胁哦，秋季要注意吃一些预防上火的食物哦，比如说适合秋季养生的山楂啊，苹果啊还有石榴等水果都是不错的选择呢，可以有清热去燥的作用。苹果——女人的美容果苹果味
栏目:秋季养生 作者:四季调养
每当到了夏季，人们都会出现很多上火的情况，因此在夏季去火是非常关键的，通过一些去火的食疗是比较有帮助的，那么在夏季可以去火的食谱有哪些呢?接下来小编将为大家推荐，希望可以帮助到各位在夏季去火。五味枸杞...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
我们的身体如果是出现了干燥上火或者是湿气重的话，就是会对身体健康出现隐患了，所以我们是需要很好的给身体清热利湿的，我们选择食物不仅是要很好的美味营养，也是要对身体有不错的功效的，为大家盘点一些可以清热...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...伤害的就是我们的肺部了，很容易就会导致我们出现肺热上火的情况了，这是非常不利于我们健康的，因此我们就应该注意在这时候及时的清热润肺了，那么具体我们应该怎么做呢，一起看看清热的饮食吧。蜂蜜可以说蜂蜜是
栏目:健康综合 作者:祝由网