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坐月子食谱是指在产妇进行生产后月子内所食用的食物食谱。一般在月子食谱中常见的会有益母木耳汤、花生猪手汤、黄焖勺鸡、皮蛋瘦肉粥、黄花菜炖瘦肉、花生大米粥、鸡蛋黄花汤、肉末蒸蛋和蛋奶炖布丁等营养食谱。坐月...
栏目:女性 作者:佚名
一、坐月子可以洗头洗澡吗分娩过程中大量出汗，加之产后汗液增多，会使头皮及头发变得很脏，并有不良气味。在月子里通过洗头、梳头，可去掉产妇头发中的灰尘、污物，保持卫生清洁，避免引起细菌感染;可刺激头皮及头...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、月子病形成的原因是什么月子病一般是由于在分娩后的内分泌发生率变化，全身肌肉、肌腱的弹性和力量下降，关节囊和关节附近的韧带张力减弱，使关节变得松弛，在这种情况下，如果产妇过早过多地从事家务劳动或过多...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、产后水肿是怎么回事产后水肿的原因一：生理性的 生理性水肿主要是由于子宫变大、影响血液循环而引起水肿，另外受到黄体酮的影响，身体代谢水分的状况变差，身体会出现水肿。症状：水肿是发生在下肢，没有超过膝...
栏目:健康生活 作者:佚名
...以上的白酒里浸泡密封，浸泡时间越久越好。古时女人坐月子常选择喝老鼠酒滋补身体。现在正值秋季，是进补的好季节，很多产妇也沿用旧时习俗，喜欢用老鼠酒来补身体，秋季妈咪喝老鼠酒好不好呢？秋季妈咪应
栏目:人群养生 作者:健康管理师
产妇夏季坐月子吃什么水果好女性在生产的过程中，消耗了大量的体力，所以身体会变得特别虚弱。这个时候产妇的饮食需要尤其注意，特别是一些生冷的食物绝对不能吃。为了避免发生意外，很多产妇甚至连水果都不吃了。这...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
我坐月子的时候，正好是夏季六月底，天气特别闷热，而且又赶上家里的空调坏掉了，热的根本就受不了。我就偷偷的把窗户开开了，一不小心吹到了凉风，在晚上的时候，出现了头晕恶心的症状。医生看了以后说由于天气闷热...
栏目:健康生活 作者:中医世家
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栏目:饮食营养 作者:食养人
...不适症状，需要在生活中及时做好护理工作，那么产妇坐月子上火怎么办？坐月子吃什么降火？产妇坐月子上火的解决方法有很多，下面就来详细了解具体内容，以及需要注意的地方吧。1、饮食原则1、坐月子期
栏目:健康生活 作者:佚名
生完孩子后，妈妈就开始坐月子了，坐月子的目的就是要让妈妈尽快恢复身体，因此许多长辈就会让新妈多喝汤，各种进补。其实在进补的过程中，荤素搭配才是最合理的。坐月子期间也可以说适当吃素。一、坐月子注意事项，...
栏目:健康生活 作者:健康管理师