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...外，黑茶还有一些特殊的功效，比如降血脂、降血压、降血糖等，所以，如果你想减肥，不妨喝一些黑茶。但是，喝茶也有一
栏目:茶常识 作者:品茶
...天然的保健成分，具有抗菌消炎、清热解毒、降血脂、降血糖、抗辐射等功效。茶皂素素可以促进肠道蠕动，加快粪便排出，从而减少毒素在体内的滞留时间，达到排毒养颜的效果。所以女人平
栏目:茶常识 作者:茶百科
...跑，建议需要慢跑前，适当的吃一些东西，避免空腹导致血糖过低。2、慢跑前要热身进行慢跑前，最好做5-10分钟的热身运动。这样可
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...身体问题相对年轻人来说要严重的多。饥饿游泳易发生低血糖；过饱游泳不仅影响胃肠供血，且可因腹压增高发生急腹症。所以最好在饭后一个小时到两个小时之间游泳。这个时候身体的状态最好也更容易起到锻
栏目:运动健身 作者:佚名
...管和脑血管疾病的统称，具体表现为高血压、高血脂、高血糖等，即俗称的“三高”富贵病。心脑血管疾病是50岁以上中老年人健康的常见病，但目前这病呈年轻化势态，越来越多40岁左右甚至二十几岁就有此病症。心脑血管疾...
栏目:健康生活 作者:享受健康
...病来自美国和日本的研究发现，红茶中含有一种可以降低血糖水平的物质，可以帮助预防Ⅱ型糖尿病。此
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...练越胖。1、大运动量的运动。短时间高强度的运动后，血糖水平会降低，使人产生饥饿感，这时人们会
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...掌切片后，用开水泡制成茶水饮用，还能帮助降血压、降血糖、减肥，具有很好的保健作用。绿茶所含的茶多酚等营养成分能有效去除自由基，减轻氧化损伤，增强免疫力
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...损伤肿痛、虫积腹痛。【药理研究】具有调节血脂，降低血糖的作用
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...芪怀孕初期的女性是可以吃黄芪的，孕妇吃黄芪可以调节血糖含量。特别是用来煲汤，可有强筋健体之功效，黄芪做食疗可补血，增强身体免疫功能。但是黄芪这种中药太补了，孕妇可以少量的食用，不宜多吃，孕妇的体质有时...
栏目:健康生活 作者:佚名