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拔火罐拔哪里可以祛湿拔罐，主要是以罐为工具，利用燃烧排除罐内空气，造成负压，使之吸附于应拔部位的体表，从而使拔罐部位的皮肤充血、淤血，具有一定通经活络、驱寒、去湿的作用，对于人体体内湿气具有很好的缓解...
栏目:健康生活 作者:佚名
1、薏米茶祛湿喝什么茶好呢？薏米茶就不错。薏米茶是将薏米挑选洗净、沥干水分，放入平底锅内，开小火，慢慢焙出薏米的香味。再把枸杞洗净，放入焙熟的薏米、冲入开水，浸泡5~10分钟。根据个人爱好，可以在煮好的茶内...
栏目:夏季养生 作者:祝由网
泥鳅具有补中气、祛湿邪之功用。可除燥、防治阳痿，还可作为盗汗、痔疮的辅助食品。《泉州本草》有“泥鳅炖豆腐”的食疗记载，这道菜已经成为我家餐桌上的“常客”。泥鳅，又名鳅鱼。其肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...无穷！因此身体除湿很关键的一步。那么，如何才能有效祛湿呢？此文值得
栏目:健康生活 作者:苍耳子
...潮湿、闷热，很容易在体内积聚太多湿气，所以夏季养生祛湿、健脾、清热是最重要的部分。与其等到身体病倒了再去寻医求药，不如在日常生活中多注意一些小技巧，就可以轻松祛湿健脾。1、饭熟后要放凉电饭锅的饭煮熟之...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...身体水分流失，食欲不振，多喝几道养生汤，有助于清热祛湿、补充营养。01薏米冬瓜排骨汤：清热祛湿材料：排骨500克，冬瓜500克，薏米80克，芹菜适量。做法：备排骨、冬瓜和薏米，薏米提前半小时泡洗好备用；高压锅加水...
栏目:健康生活 作者:金钱草
1、五指毛桃鸡脚煲猪脊骨功效：益阳健脾祛湿、活络强筋健骨。材料：五指毛桃100克、鸡脚3对、猪脊骨400克、生姜3片。做法：各物分别洗净。鸡脚去甲、敲裂；猪脊骨敲裂。一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升（10碗量）...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、清热祛湿汤土茯苓切段、粉葛切块各250克。赤小豆、扁豆各50克，陈皮半个。水8碗。将土茯苓去皮切段、粉葛去皮切块、将材料洗净一同放入煲内，水滚转慢火煲3小时即可。去骨火，去湿，清热毒。功效：可以去掉骨火、热...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
祛湿补肾喝哪些茶呢1、陈皮茯苓茶做法：茯苓5克，陈皮2克。茯苓、陈皮洗净，放人保温杯中，在杯中冲入热水，等待5分钟即可饮用。功效：健脾利湿，化痰减肥，健脾燥湿，化痰祛脂。2、枸杞薏米茶做法：薏米300克，枸杞子...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
夏季祛湿试试食疗近来，广东天气一直阴雨与炎热交替出现，人们常常有郁闷烦热的感觉。据广州中医药大学第一附属医院内六科博士导师黄仰模教授介绍：端午过后湿热邪气最易侵犯人体。中医认为外感致病因素为六淫，所谓...
栏目:杂谈 作者:医案日记