大道家园传统文化

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521. 白领女性慢性疲劳的危害有哪些 [7%]

慢性疲劳症会使人经常性的感觉乏力、疲惫,这是由于疲劳引起的肌肉乏力以及身体的协调不够灵敏导致的。因此患有慢性疲劳症的办公室女性就会表现出疲倦无力、长时间站立不稳、步伐沉重、行动迟缓、腰腿酸软、肌力减退...

栏目:女性 作者:关爱女性健康

522. 加班族如何缓解疲劳[7%]

...着要加班。长时间坐在电脑前已导致许多白领患者背痛和疲劳。在这个时候,需要找到一些缓解疲劳、缓解压力、放松身心的方法。这对身心健康非常重要。但是办公室有很多地方都很不方便,只能做一些

栏目:上班人群 作者:佚名

523. 身体疲劳的饮食建议 [7%]

身体疲劳的饮食建议:1、增加碱性食物的摄取量。如新鲜蔬菜和水果、菌藻类、奶类等可以中和体内大量的酸性物质(乳酸),以缓解疲劳。2、增加些富含ω-3脂肪酸的鱼类(尤其是海鱼)。如鲭鱼、鲑鱼、银白鱼、青鱼和鲱鱼...

栏目:健康生活 作者:祝由网

524. 缓解疲劳的饮食妙计 [7%]

缓解疲劳的饮食妙计缓解疲劳的饮食妙计天门冬萝卜汤材料:天门冬15克,萝卜300克,火腿150克,葱花5克,精盐3克,味精、胡椒粉各1克,鸡汤500毫升。做法:将天门冬切成2~3毫米的片,用水约2杯,以中火煎15分钟,用布过滤...

栏目:健康生活 作者:祝由网

525. 眼睛疲劳吃什么好? [7%]

眼睛疲劳吃什么好?眼睛疲劳吃什么好1、明目花茶做法:金银花、菊花、枸杞,各3克。沸水冲泡饮用。功效:清热解毒,补益肝肾。2、杞菊明目茶做法:用枸杞子30颗、菊花5朵、红茶包1个放入杯中,加入沸水泡10分钟即可饮用...

栏目:健康生活 作者:健康管理师

526. 如何预防夏季疲劳驾驶 [7%]

...,都是极其危险的。那么夏季开车的时候为什么容易感觉疲劳呢?又有哪些方法可以预防疲劳?夏季为什

栏目:夏季养生 作者:四季调养

527. 脚后跟疲劳正常吗 [7%]

<p>脚后跟疲劳正常吗</p>

栏目:中医科 作者:半枫荷

528. 女性疲劳症状是什么呢 [7%]

<p>女性疲劳症状是什么呢</p>

栏目:中医科 作者:金樱子

529. 身体容易疲劳是怎么回事? [7%]

<p>身体容易疲劳是怎么回事?</p>

栏目:中医科 作者:望月砂

530. 水浴按摩可以消除疲劳吗? [7%]

<p>水浴按摩可以消除疲劳吗?</p>

栏目:中医科 作者:祝由师