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随着现代人的生活压力变得越来越大。睡眠不好也渐渐地成为很多人的一个通病。特别是半夜醒来睡不着的时候，会让人觉得特别难受，这个时候真的让人觉得睡不是，不睡又不是。而且失眠还不是一个小问题，因为长时间的...
栏目:心理健康 作者:佚名
要想早日摆脱睡不着的困扰，保证充足的睡眠，大家应先对失眠的相关内容作一定的了解，这样才能更有效进行治疗，才能在日常生活中更好地进行预防。睡不着也就是失眠，这是由多种因素交织影响形成的，它是指人们因无法...
栏目:健康生活 作者:佚名
清心火，利小便。更多失眠该怎么办呢！中医治病重在辨证，单例失眠症状，是难以处方的。失眠有实证、有虚证，实证分为肝郁化火、痰湿内扰，虚证分为阴虚火旺、心脾两虚、心胆气虚等，证型不同处方有别。您应去找专业...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
全身性疾病的影响进入老年期以后，全身性疾病的发生率明显增加。诸如冠心病、肺心病、肺气肿、糖尿病、颈椎病等，这些疾病都可严重影响睡眠。神经内科专家指出，慢性失眠可引发抑郁，反之抑郁也是失眠最常见和最主要...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...好睡不着觉吃什么水果缓解晚上失眠的食谱晚上睡不着觉怎么办现代人因为生存的压力经常会焦虑的睡不着，也就是常说的失眠。失眠不仅伤皮肤，对人体免疫力也有直观的影响。长期的
栏目:健康综合 作者:祝由网
<p>最近这段日子可能是经常失眠的原因，我的眼窝都下陷了，为此我买了名牌的紧致眼霜，效果也不怎么样，请问一下，眼窝下陷怎么办啊？</p>
栏目:健康早知道 作者:白敛
...也是导致老年人体质下降的重要原因。那么，老年人失眠怎么办呢?饮食调理要重视人到晚年，
栏目:老人 作者:夕阳红
...题出现，需要采取一些方法缓解鼻塞情况，那么鼻塞不通怎么办？鼻塞按摩哪个穴位？下面为大家介绍。1、鼻塞按摩哪个穴位1
栏目:健康生活 作者:佚名
失眠数绵羊，越数越醒神。怎么办？别着急，伸出你的双手，广东省中医院治未病中心主任林嬿钊教你以下几招简单的按摩手法，帮你“揉走”失眠早入梦。1.按压心包经：循着双侧上臂内侧中线，由上向下按压，痛点再重点按...
栏目:杂谈 作者:医案日记
目录湿疹怎么办湿疹吃什么好湿疹吃什么药湿疹的饮食注意事项为什么孕妇会得湿疹湿疹是一种非常麻烦的病，每次发作的时候，都会很痒，有时还会影响到学习和工作，睡眠也会受到影响，经常会失眠。它一般跟身体的湿气有...
栏目:健康综合 作者:祝由网