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...和体重的人来说，燕麦炒着吃效果会更好。燕麦片煮着吃有助于消化吸收。这是因为，燕麦中的淀粉只有与水碰到一起，产生糊化作用，人的肠胃才能吸收利用。因
栏目:杂谈 作者:医案日记
...和焦虑。保持冷静和理性的态度，有计划地解决问题，将有助于您度过这一天。财运财务方面可能相对稳定，没有太多大的波动。
栏目:十二星座 作者:小小巫女哪里跑
...学说来，办公桌朝向最佳的方向是向东。向东的办公桌，有助于工作当中维持清楚的思路
栏目:风水 作者:大道家园
...了一种新型血液检测法，通过测定两种特殊的抗体含量而有助于对多发性硬化症(MS)进行早期诊断。该病特征为脑和脊髓神经外层髓磷脂出现的间歇-复发性损伤，每次发作都会导致髓磷脂进一步硬化和结瘢，从而严重影
栏目:杂谈 作者:医案日记
吃高纤维麦片远离糖尿病威胁吃一碗高纤维麦片，有助于预防II型糖尿病及其他健康问题。一项新的研究显示，吃高纤维麦片可降低胰岛素升高，并且能降低血糖。研究人员认为，通过降低升高的胰岛素及升高的血糖（吃一餐高...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...以防止患肝炎的妇女骨骼损失时，意外地发现这种维生素有助于患者预防肝癌。日本大阪大学的科学家给一组21名患有病毒性肝硬化的患者每天在食物中增补维生素K2（甲基萘醌类）45毫克，同时给另一组18名同一病的患者增补安
栏目:杂谈 作者:医案日记
...、姜辣素等成分，能促进人体血液循环，兴奋神经系统，有助于祛风散寒，并能加强胃肠道的消化功能。推荐一道家庭菜：子姜葛根焖鸭，有
栏目:饮食营养 作者:百薇
...香茶能促进人体阳气生发，可以提神醒脑，清除睡意，还有助于散发体内的寒邪，促进人体阳气的生长
栏目:饮食营养 作者:半枫荷
...于肺、心、胃经的中草药，具有止咳的作用，用其煮水吃有助于改善咳嗽的症状。2、止血瓜子金还具有一定止血的作用，用其煮水吃可以改善吐血、便
栏目:健康综合 作者:佚名
...是最容易忽略的罩杯凶手，养成时刻收腹挺胸的习惯首先有助于丰胸，从视觉上便能让你up一个罩杯，另外对于胸腔骨骼的发育也很重要，所以，从现在开始，不论罩
栏目:女性 作者:妙手生春