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中医认为，立秋过后，肺与秋季相应，而秋季干燥，气燥伤肺，容 易产生疾病，因此需要润燥、养阴、润肺。而此时，肝脏、心脏及脾胃还处于衰弱阶段，因此，立秋过后肺功能开始处于旺盛时期，因此要加强调养，使肺气不...
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
进入九月份，要注意秋季养生的一些小常识哦，九月份吃什么呢，立秋以后，天气慢慢的变凉爽了，而且也会出现干燥的气候，要多吃一些养生保健的水果，秋季九月份适合的一些水果也是比较多的，来看看下面这些介绍吧。葡...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
慢性唇炎哪些东西不能吃？秋季气候干燥，因此，人们的嘴唇总是干的，喉咙也比较容易上火。这该怎么办呢?下面我们为大家详细介绍秋季如何预防唇炎?希望能对您有所帮助。 慢性唇炎哪些东西不能吃？炎热的夏季，酷暑...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
秋季燥热，容易上火，很多美眉们脸上开始冒出红红的小痘痘，到底秋季如何去痘痘才是最好的？秋燥长痘痘的原因：1、消化系统的问题：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多等消化系统问题，会导致体内毒素堆积，废物无法正常排...
栏目:秋季养生 作者:佚名
银耳和雪梨都是清燥的食物，进入到秋季以后因为天气干燥，很多人都会出现感冒上火的情况，这个时候做上一碗银耳雪梨汤对秋季预防感冒很有帮助，特别是已经出现咳嗽上火的情况同样可以有效缓解。那么这样一种进补的食...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
干红枣的营养成分有哪些红枣的成熟期是在秋季的了，秋季红枣刚成熟的时候吃起来清脆可口，人们都非常喜欢吃红枣了，但是红枣要怎么储存呢?其实红枣摘下来以后就要洗干净晒干了，很多人就想问了，红枣干了还有营养吗?...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...搭配食用芡实米是一种药用价值非常高的食物，是人们在秋季首选的滋补食品，也是非常适合老人和孩子食用的。芡实米秋季吃可以防秋燥，解油腻，其中富含非常丰富的淀粉，可以为人体提供热能，并且有多种维生素和碳水化...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...枣什么时候成熟？酸枣的成熟时间是几时？酸枣一般是在秋季成熟的，也就是说在秋季食用最佳，下面就来详细了
栏目:健康生活 作者:佚名
立秋伊始早防燥美容不知不觉中立秋了。立秋即是秋季的开始，人们在享受秋高气爽的同时，也别忘了它还带来了时令主气——燥。秋燥对人体会产生什么影响，具体该怎么应对呢？祖国医学认为：燥易伤肺。因而“肺燥”是秋...
栏目:杂谈 作者:医案日记
多病之秋少言多饮秋季是一年中由热向冷的过渡季节，气温变化较大，空气湿度偏小，“肃杀之气”易侵入机体，所以古人称秋季是个“多病”的时节。秋燥最常见这个季节，能少说话就少说两句，别老“夸夸其谈，口若悬河”...
栏目:杂谈 作者:医案日记