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廖岩 北京中医药大学中医讲究“望、闻、问、切”，但很多人去看中医前，经常因为忽视了一些细节，而影响了中医师对病人气色、舌脉的观察，进而影响对病情的诊断。那么，看中医前该注意些什么呢？不要化妆 中医里，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
古今医药春联春联，是我国独有的应用文学形式，沿习至今，已有千年的历史。古今的春联，几乎都是祝福之词，吉祥之句，但也有一些与此内容相异的特色春联。日前从史料中读到几处医人写的春联，颇感奇特有趣。清代浙江...
栏目:杂谈 作者:医案日记
穴位按摩防治感冒当感冒初起时，可采用穴位按摩法治疗；也可以一边服用感冒药，一边施用按摩法辅助治疗，可加速感冒痊愈。风池穴 患者坐椅子上，头略低，颈部放松，双手自然弯曲，用食指来回摩擦风池穴（位于项后枕...
栏目:杂谈 作者:医案日记
6类人不宜饮酒肝病患者酒精进入人体，对肝功能有抑制和毒害作用。患有肝病的人，不节制地饮酒等于慢性自杀。高血压、心脏病患者酒精一是能兴奋大脑，使感情激动；二是使血管扩张，血液升高，这样易发生血管破裂而引...
栏目:杂谈 作者:医案日记
近日，“手脚发凉，疼痛不适”的病人增多，多数人已延绵数年，气候转冷时发作，初时肢端发凉，麻痒如蚁行感，继而疼痛，入夜加剧，手如握冰，痛如针刺，需捂被窝中取暖，反复揉搓，稍能舒缓。这可归属于中医的“肢厥...
栏目:杂谈 作者:医案日记
玉米食疗功效多玉米又称苞谷、棒子、玉蜀黍等，其食疗价值备受推崇。祖国医学认为，玉米性平味甘，有开胃、健脾、除湿、利尿等作用，因而可辅助治疗小便不利、糖尿病、高血压、腹泻、消化不良、水肿、高脂血症、便秘...
栏目:杂谈 作者:医案日记
跳绳赋予他健康王琴 中国中医科学院跳绳这项运动的历史在我国源远流长，早在一千多年前的唐代，就有跳绳这项运动。据记载，那时称跳绳为“透索”；明代写的《帝京景物略》中称跳绳为“跳百索”；清代出版的《有益游...
栏目:杂谈 作者:医案日记
英国科学家研究发现，人体存在一个抗癌基因“开关”。通过控制这个基因，血液中可产生抵御并杀死癌细胞的免疫细胞。这一发现为癌症治疗开辟了一条新路。人体内有一种叫“天然杀伤细胞”（又称ＮＫ细胞）的免疫细胞。...
栏目:杂谈 作者:医案日记
白素菊秋三月 热转凉 阳气收 阴气长秋气爽 胜春光 万物成 百果香秋属金 肺气旺 勿悲戚 莫忧伤秋养神 志安康 除烦恼 情绪良秋睡眠 顺阴阳 及时寝 早起床秋锻炼 渐增量 动静济 得益彰秋天气 变无常 酌冷暖 增减装秋饮食 宜增...
栏目:杂谈 作者:医案日记
秋高气爽，若坚持适宜的体育锻炼，不仅可以调心养肺，提高内脏器官的功能，而且有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。然而，由于秋季早晚温差大，气候干燥，要想收到良好的健身效果，在健...
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