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...食五谷，身体总是会有些不适的时候，不可能有人会一直保持一个健康的状态，当然不是说有口气就是有什么疾病，但是有口气肯定是身体出现了一些小问题的。那么，一般口气比较重是什么原因引起的呢？1、口干导致
栏目:健康生活 作者:佚名
失眠的按摩疗法失眠，指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，中医称其为"不寐”、“不得眠”、“不得卧”、“目不瞑”，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证，为各种原因引...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...接近？消除肠道堵塞，减掉腹部赘肉，远离疼痛，让胃肠保持最健康的姿态，小动作让你拥有畅通无阻的肠道。年轻的时候，肠子的消化吸收力旺盛，吃的食物马上会被吸收，
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...实还是非常有魅力的，毕竟在这个浮躁的社会，能够仍然保持这份淡定，实在是很难得了。但是金牛座也因为老实木讷，不懂得主动去联系别人，导致给人感觉人缘很不好的样子。下面就一起看看怎么做，才能让金牛座的人主动...
栏目:金牛座 作者:佚名
很多人都有保持坚持运动的好习惯，每个季节都是一样，一定要注意好运动的适宜，这样才能健康的运动。有些人不注意做好运动前的准备工作，一下刺激比较大，强度过高，就会有肌肉拉伤或者是腿部抽筋的情况。运动时防止...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...神”。在日常的生活中，除了通过饮食、运动养生之外，保持良好的情绪对身体也有很大的帮助。 以下是克服不良情绪的3大法宝： 1.移情疗法 可以在家中摆弄摆弄花草、饲养小动物、做做家务或者出去走动走动，这些办法...
栏目:心理健康 作者:网友上传
...动其实就是在室外开展的活动，多做一些户外活动有利于保持一个良好的心态和健康状态，也会使得心胸更加开阔。多和自然做一些交流也有利于丰富想象力，那么生活中有哪些这类活动呢?一、户外活动有哪些1、陆地性质徒步...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...有规律地波动，一定高度的动脉血压，是推动血液循环和保持各器官组织足
栏目:健康生活 作者:佚名
...抑制作用。第二、青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用;第三、青豆中有抗氧化成分，同时还
栏目:健康生活 作者:中医世家
...境，居室要空旷清凉，不宜嘈杂喧闹，要经常通风换气，保持室内空气清新凉爽，早晚气温较低时要将空调关掉。大脑宜清醒夏天人容易出现精神不振，头昏头痛的现象，预防的最好办法就是保证充足的睡眠。常言道：“热天睡...
栏目:健康生活 作者:中医世家