大约有45,679项符合查询结果，库内数据总量为1,733,408项。（搜索耗时：0.0229秒） [XML]
秋季养生方法秋季的时候大家会发现，这时候我们的胃口是会变好的，所以说在这时候需要大家掌握方法调整好才行，特别是应该注意饮食，这时候虽然我们可以吃的食物是非常多的，但是如果吃的不健康，对我们健康也没有好...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
太极养生方法 太极现在越来越受到欢迎，特别是老年人，人们现在一般练的都是陈氏太极拳，陈氏太极拳经过近百年的发展演变，派生了杨、吴、武、孙四大流派。下面就带大家一起见识一下陈氏太极的丹阳功。 1.运丹田 丹...
栏目:运动健身 作者:佚名
...、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。2.饮茶的最佳时间饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上饮热茶，这是很不科学的。因为
栏目:女性 作者:中医世家
女人每天必须吃的养生佳品有哪些呢?女性的健康来自平日对自己的关爱，只要身体好了，美丽才会由内而外地散发出来。那么，女性每天必须利用好下面的5样物品：一杯酸奶——从补钙角度看，女性是最容易缺钙的群体之一。...
栏目:健康生活 作者:中医世家
大雪食疗益养生池晓玲 广东省中医院大雪时节肾气正旺，饮食宜增苦忌咸，补理肺胃。可多吃羊肉、牛肉、鸡肉、鹌鹑、墨鱼、章鱼、北芪、党参、熟地、黄精、枸杞子、玉蜀黍、芋头、花生、山药、栗子及杏脯等食物或药食...
栏目:杂谈 作者:医案日记
夏季热饮助养生衣晓峰 本报记者 岳金凤 本报通讯员今年夏天，桑拿般的高温天气已不再是南方人特有的“专利”；连素有“冰城”之称的哈尔滨也经常受到热浪的炙烤，37～38℃左右的气温成了“家常便饭”。面对酷暑难...
栏目:杂谈 作者:医案日记
养生小窍门吴志 张文明 南京军区福州总医院每天，来南京军区福州总医院中医科找刘建华主任看专家门诊的患者总是络绎不绝，对刘建华来说，延长门诊时间已是家常便饭。不仅如此，其他科室的不少疑难杂症病患也常请她...
栏目:杂谈 作者:医案日记
气功之所以有养生益寿的作用，首先是因为通过练气功，可以疏通人体经络，流通气血，特别是使人体的元气旺盛，所以无病可以强身，有病可以治病；其次，是因为运用气功各种功法的锻炼，可以使“精、气、神”三者融为一...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...袁枚等“文坛寿星”不仅才情横溢，而且精通医道，很多养生之道就体现在他们的诗词歌赋之中。《步出夏门行·龟虽寿》东汉末年·曹操神龟虽寿，犹有竟时；腾蛇乘雾，终为土灰
栏目:诸子百家 作者:网络
说到养生，许多人可能会觉得很麻烦，总是要注意这儿注意那儿，其实养生仔细些确实是要注意多方面禁忌，但是要简单的话也可以很简单。今天小编为你带来的就是是冬季养生中能为你带来健康的3种蔬菜，只用吃就行啦。(/≥...
栏目:健康生活 作者:佚名