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草莓如何正确清洗大家都喜欢吃草莓，而且酸酸甜甜的味道很好。关于草莓的很多的食物都受到人们的喜欢，比如说面包啊，果酱啊，还有冰淇淋啊等等都人们的最爱。草莓好吃而且营养很丰富的哦，可以常吃有益健康，补充维...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
据了解一个新鲜的菠萝中85%的成分都是水分，并且还含有大量的糖分、维生素、矿物质、脂肪蛋白质元素很适合大家食用，特别是对于老年热来说效果更好。今天小编就来为大家介绍一下吃菠萝都具有哪些好处以及如何挑选一个...
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吃水果治疗疾病水果是人体健康的好帮手，平时大家吃水果的几率是比较大的，其实我们每天都有必要吃一些水果。水果的种类非常的多，我们都知道，不同的水果有着不同的功效。生活中有很多的水果是可以治疗疾病的，下面...
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木薯的营养价值性寒、味苦，入心经功效具有消肿解毒的作用适宜人群一般人群都可以食用我们都知道，通常吃的红薯、凉薯等都是植物的块茎，木薯也不例外。从名字当中我们就可以看出，即使没有吃过或者见过，也知道它肯...
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柚子注意使用时间又到了吃柚子的季节了，大家吃了吗?柚子是很常见的水果，很多人认为柚子和橘子一样，味道也很像，其实柚子和橘子的区别是非常的大的，因此大家最好要搞清楚一些。有人问出，吃柚子是否会发胖，对于...
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香菇蒸鸡：抗癌防中风材料： 净鸡肉250克、水发香菇100克、盐、料酒、鸡精、酱油、葱丝、姜丝、水淀粉、清汤、香油各适量。做法： 将鸡肉洗净，切成长片，水发香菇洗净，切成丝;将鸡肉、香菇放入碗内，加入酱油、盐...
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螃蟹蘑菇汤：滋阴清热材料：螃蟹1只，香菇5朵，面粉、葱花、姜片、料酒、白糖、植物油各适量做法：将螃蟹洗净，掀去盖子切成4段，并在切口处沾上面粉，放入油锅中稍煎一下;将香菇洗净，切块;在砂锅中倒入少量清水，依...
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健康主食,养生五谷粥原料：大米1份（30克），小米1份，红豆1份，绿豆1份，黑豆1份，大麦1份，花生1把，熟芝麻1大勺(3人份）。制法：各种豆子和大麦洗净，预先泡一夜，和米、花生、水果干一起放入电高压锅，加8倍水（1800毫...
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莲藕的养生秘方莲藕是人们日常生活中十分熟悉的美味蔬菜，无论配菜炒食还是凉拌食用，都非常可口。大家或许不知道，莲藕不仅可以入菜，还具有非常好的药州价值。中医认为，莲藕味甘、性寒，入心、脾、胃经，具有清热...
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...气自然，而发霉的小青柑则成片变形，颜色呈淡黄色、墨绿色；气味上，发霉的小青柑霉味较大且明显、用鼻子闻则气味刺鼻，令人不悦；用手摸，发霉的小青柑质感柔软且分量较沉重。小青柑白霜与
栏目:禁忌 作者:品茶