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...好吗生菜营养丰富，但最好不要天天只吃生菜，这样营养补充不全面，生菜缺乏能量和蛋白质，虽然能减肥但是不利于身体健康，而且所有的蔬菜都是有季节划分的，吃当季菜最好，如果想要吃生菜减肥，也没有必要天天吃，可...
栏目:健康生活 作者:佚名
...渴、缓解湿气、改善腹胀，可缓解口干舌燥的状态，同时补充身体所需水分，有润嗓利咽、降温润燥、清新口气、利于消化的作用。凉茶的功效和作用：凉茶并非指茶叶、茶汤放凉
栏目:功效 作者:品茶
...发酵茶，且富含茶多酚、咖啡碱，饮用有缓解夏季火气，补充水分，滋润嗓子的功效，普洱生茶可缓解夏日的干燥，有提神醒脑的功效，菊花茶性寒凉，饮用可促进身体新陈代谢，有降温解暑的功效
栏目:功效 作者:品茶
...；可促进身体新陈代谢，增加身体免疫力，有缓解干燥、补充水分的功效；其次茶叶中的氨基酸、维生素等物质，有促进消化，缓解眼部干涩及疲劳的功效。茶叶
栏目:功效 作者:品茶
...多酚，红茶有提神醒脑，缓解干燥的功效；有缓解干燥，补充水分的功效；其次红茶属于发酵茶，茶性性温，富含茶红素等物质，饮用有加快身体新陈代谢，促进消化，滋润肠胃的功效。红茶的功效与作用：1.利
栏目:功效 作者:品茶
...、咖啡碱等物质，有促进新陈代谢，提神醒脑的功能，可补充身体水分，滋润肠胃，有缓解干燥，生津解渴的功能；其次白茶具有越陈越香的特征，饮用有促进消化，缓解疲劳的好处。白茶的功能是什么：1.美容养颜大量的科学...
栏目:功效 作者:品茶
...维生素等物质，饮用有改善气色，开闷解郁，缓解干燥，补充水分的功效，另外饮用玫瑰茉莉枸杞花茶后，其维生素类物质可有缓解眼部疲劳及干涩，同时滋润嗓子。玫瑰茉
栏目:功效 作者:品茶
...能量较高，是一般牛奶的五倍之多，可以在短时间内为人补充能量;蜂蜜除了有高能来那个之外，还有治疗便秘、起到美容、常吃可以防治贫血、提高人的免疫力。那么，我们该怎么食用蜂蜜才能将它的
栏目:中药常识 作者:祝由师
...的鲜美可口，并且富含海洋类食物特有的营养物质，能够补充人们所需的各类营养。而牡蛎是人们经常食用的海鲜之一，由于种类的不同，它
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...中所富含的营养价值是非常高的，我们适当的吃一些可以补充一些优质蛋白，牛男指的就是肥瘦相间的肉，这种肉非常适合用来烹饪，今天跟大家介绍川味
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动