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黑眼圈已经成为困扰多数人的问题，长期睡眠不足等会造成严重黑眼圈，但黑眼圈并不是只有睡眠不足会导致。那么长期有黑眼圈是身体哪里不好?长期有黑眼圈是身体哪里不好1、眼部黑色素沉着如果用眼过度或患有眼部疾病，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
随着现代人生活节奏加快和生活压力增大， 睡眠不足、睡眠质量不佳、失眠、心悸、多梦等问题，已经严重影响到很多人的工作与生活，那么安神补脑液能治失眠吗?一、安神补脑液能治失眠吗安神补脑液对于失眠是有一定治疗...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...况对于我们的影响是非常大的，不仅会影响到我们自己的睡眠状况了，对于其他人的睡眠来说同样是非常有影响的，那么我们应该如何的缓解打鼾问题呢，一起看看吧。中药疗法西药治标，
栏目:健康综合 作者:祝由网
...后却感到项背部明显酸痛，颈部活动受限。这说明病起于睡眠之后，与睡枕及睡眠姿势有密切关系。病因： 落枕病因主要有两个方面：一是肌
栏目:健康生活 作者:祝由网
从古到今，历代长寿者都很重视睡眠质量，更有“不觅仙方觅睡方”的说法。觉睡好了，身体各个脏腑都能得到有效保养和足够供给，可以说是最简单舒适的养生方法！虽说这个养生方法非常简单，但睡觉绝不是闭上眼睛睡着就...
栏目:饮食营养 作者:金樱子
...什么1969年，埃默里大学的戴维.福克斯做了一个试验，当睡眠者处于异相睡眠状态而出现眼球激烈活动的时候，他便把受试者叫醒，问他刚才做了什么梦。然后将各种情况进行归纳得出以下结论。受试者所梦见的事情多数是自己...
栏目:心理健康 作者:佚名
...热水澡体温太高也会抑制大脑褪黑激素的分泌，影响你的睡眠质量。因此，临睡前才洗热水澡绝不明智。聪明的做法是，在睡前90分钟沐浴，这样等到临睡时，体温刚好降到最适宜睡眠的温度。2、租房前先消毒如
栏目:男性 作者:中医世家
...粼提醒各位市民注意，感冒一定要及时就医，并且要注意睡眠，切勿疯狂熬夜。1晚睡伤身据《每日邮报》报道，46岁的Sarah Chalmers参加了英国伦敦一个睡眠学校的实验，分
栏目:健康生活 作者:半枫荷
睡眠对于促进宝宝的成长也非常的帮助，所以很多新生儿宝宝会长期处于睡眠的状态之中。但是如果五个月的宝宝睡觉时间过长，那我们则需要引起重视，因为这很有可能是由于孩子的身体出现问题而造成的，所以我们应该及时...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...得越少，这是众所周知神经细胞随年龄的增长而减少，而睡眠是脑部的一种活动现象，由于老年人神经细胞的减少，自然就能引起老年人睡眠障碍，而失眠则是最常见的症状。2、脑部器质性疾病：老年人随着
栏目:健康生活 作者:夕阳红