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俗话说：“不惑之年，多事之秋。”我们必须警惕中年健康危机。在经历了立业成家、结婚生子、事业打拼一系列事情之后，人们开始步入中年。人生不仅进入生理成熟期，心理稳定期和事业上升期，同时身体也进入了问题高发...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
婴儿睡觉憋醒怎么办,了解三大睡姿助宝宝健康成长【2017年6月22日 讯】许多妈妈在为自己的宝宝身体健康担忧，近日，一位年轻的妈妈就有这样的问题：婴儿睡觉憋醒怎么办?其实，这主要是因为婴儿的睡姿不当造成的，而婴儿...
栏目:健康生活 作者:佚名
豆腐是公认的营养食品。它不但天然健康，还简单易做，是我们常吃的家常菜。那么你知道豆腐怎么做更健康吗？豆腐的功效和作用1、延缓更年期：豆腐中含有大量类黄酮，可以刺激雌激素。2、预防心血管疾病：豆腐含有植物...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
10种可改善发质的健康食物很多女性都梦想拥有一头柔顺、浓密、有光泽的秀发，甚至会为这一梦想而不惜任何代价。当然，定期去美容院做护理，进行价格不菲的医学治疗，以及通过某些天然护理手段都可以帮助女性朋友们达...
栏目:健康综合 作者:健康管理师
亚健康人群应该多吃哪些食物亚健康人群应该多吃哪些食物：1、鹿胎现代女性，特别是中年女性都或多或少的受压力影响，严重的中年女性会出现卵巢早衰，提前绝经的状况。月经是女人年轻的标志，更何况提前绝经会大大提...
栏目:上班人群 作者:祝由网
人们常说细节决定成败，生活中的一些小细节可影响身体健康，如跷二郎腿、长时间坐着、低头玩手机或弯腰抬重物等都可能对身体带来致命损伤，若有以下几个坏习惯需立马改正。哪几个坏习惯会影响身体健康？1、长时间坐...
栏目:健康生活 作者:祝由网
男性戒烟后保护肺部健康的两款食谱男性会吸烟的几率是比较高的，吸烟可以缓解压力，而且也可以振奋精神，但是吸烟的危害远远大于好处。戒烟对于减少疾病有好处，但是戒烟以后很多人有肺部不适的情况，如何保护肺部健...
栏目:男性 作者:小爱
女性睡前错误做法,影响肌肤健康对女性朋友们来说，护肤都是非常重视的，在平时的生活中的女性朋友们都会希望自己可以有好的皮肤，所以就会选择各种各样的方法去护肤，而在平时养生的时候就要注意方法护肤才行，这是...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...这是大家不清楚的，下面就让我们一起看看应该怎么吃才健康。多食用高纤维食物高纤维的食物非
栏目:女性 作者:关爱女性健康
每个人都需要健康，对健康的标准都是一样的。男性由于平时的工作压力过大，很容易出现疲惫的情况。男性养生更让人们关注，其实时间也是养生的一个最佳的条件，不同的时间需要做的事情你做了吗?饮茶的时间：饮茶养生...
栏目:男性 作者:小爱