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...。秋季常见病有如下五种：一、中风。深秋，北方来的冷空气不断南下，人体受冷空气刺激，常导致交感神经兴奋，引起血压升高，促使血栓形成，导致中风发生。因此首先要重视高血压等原发疾病
栏目:杂谈 作者:医案日记
...闭门窗的结果，一是容易传染上疾病，二是遭受着室内的空气污染。现代医学研究认为，在正常人的咽喉部的黏膜上寄居着上百种细菌和病毒，在谈话、咳嗽、打喷嚏时，这些病菌都会随同唾沫飞溅到四周空气中。
栏目:杂谈 作者:医案日记
...饼，可准备一个牛皮纸袋，然后将白茶饼装入袋中，挤掉空气封口，放置在干燥无异味处；长期存放福鼎白茶饼，可用铝箔袋将白茶装好后密封，外层再套一层塑料袋，挤掉空气，用绳子系好口，最后 放入纸箱
栏目:存放 作者:品茶
...肾法呼吸益肾法是中国古老的一种回春术，先将体内污浊空气全部排出，然后再把新鲜空气吸进去，这种呼吸方法称之为“吐故纳新”，也是呼吸益肾法的基础。 呼吸法能使人身健康，预防疾病，进而能防止衰老，达到益精回...
栏目:气功养生 作者:众妙之门
...人比较起来，有以下不同的特征：1、气管管径小，因此空气阻力大。2、以空气力学而言，小儿周端的运气管占整个肺部空气阻力的比例较大，因此一有毛病，呼吸就显得格外费力。3、气管的软骨及平
栏目:健康生活 作者:祝由网
游泳资料显示，水的热传导系数比空气大26倍，若在相同温度的水里比在空气里散失热量加快20多倍，有效地消耗人的热量。测试表明：若在水中游100米，消耗100千卡热能，相当于陆地跑400米，或骑自行车1000米，或滑冰1500米。另...
栏目:运动健身 作者:佚名
寒露过后，天气由凉转寒，冷空气不断南侵，每次冷空气过境，伴随而来的是降温、大风或降雨。这种突变的气候，极易诱发老年性膝关节骨性关节炎，俗称“老寒腿”。因此，秋末宜防老寒腿。膝关节发生的骨性关节炎，主要...
栏目:杂谈 作者:医案日记
雾霾当道，当你吃饱饭在室外散步的时候，是否觉得空气沉闷，视线也渐渐模糊？其实在室内休息也可以呼吸到新鲜的空气，下面就为大家介绍几种适合在室内养护的新鲜植物，这些植物不仅可以装饰房间，还能为大家的健康保...
栏目:健康生活 作者:佚名
...运动最优。首推游泳、滑雪。游泳时，由于水的导热率比空气高25倍，在12℃的水里停留42分钟消耗的热量，即相当于同一温度的空气中1小时的消耗量。另外，也可选择拳击和举重，对消除脂肪特别有效，有利于减肥。健脑凡是...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...手：硬件：分为设计和器材两方面，设计包括空间采光、空气是否流通等等，由于健身房也属于公共场所之一，因此在空间安排、空气流动，甚至于安全设施方面均必须符合相关规定。此外，特别提醒空
栏目:运动健身 作者:祝由网