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睡眠时间或影响男性的生殖能力！,每天7-9小时最佳近日，来自波士顿大学公共卫生学院的研究人员通过研究发现，睡得太多或者太少都会影响男性的生殖能力，对于男性而言最佳睡眠时间或是每天晚上7-8个小时；在对790对夫妻...
栏目:健康生活 作者:佚名
女人每天喝绿茶好吗女人可以每天喝绿茶，绿茶属于不发酵茶，茶內富含茶多酚、氨基酸、维生素、蛋白质等成分，可补充身体所需养分，缓解身体干燥，每天饮用绿茶有提神醒脑，解困去乏，清新口气的好处，虽然女性可以天...
栏目:禁忌 作者:品茶
起床后：喝水排肠毒每天早上起床后喝一杯温开水，可以促进肠胃蠕动，产生便意，帮助排出宿便。有便秘烦恼的MM可以考虑喝一杯淡盐水或者蜂蜜水哦，润肠通便的效果更加明显。只要排清体内堆积毒素，你的小肚子自然就会...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...运动方法，它可以得到很好的全身调理。跳绳能减肥吗?每天运动多久的时间可以有很好的作用?来看看关于跳绳的一些保健作用。跳绳减肥的最佳时间有人在饭前进行跳绳运动以便减少食欲，
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
我们每天晚上的睡眠都包括5个阶段：1到4阶段和REM(眼部快速活动，与做梦有关)阶段。每个阶段10～15分钟。各阶段发生的顺序是：1-2-3-4-3-2-REM，然后再重复此顺序。整个睡眠的50%时间我们都处于睡眠的第2阶段，20%REM，
栏目:健康生活 作者:中医世家
<p>食肾结核药期间可每天食中药调理吗</p>
栏目:中医科 作者:溪黄草
<p>我想每天拿红糖，生姜，红枣一起煮的喝，行吗</p>
栏目:中医科 作者:金钱草
...，无论是老年人青年人，还是儿童多数都是胖胖的体质，每天慢跑3千米的效果是怎样的，好处有哪
栏目:运动健身 作者:健身营养师
每天洗头会脱发吗在生活中很多人都会选择天天洗头，这样可以保证自己头皮的清洁，那么在生活中每天都坚持洗头的话会不会对自己的身体健康造成什么不利的影响呢?那么接下来我们就一起来看看在生活中每天坚持洗头的人...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...《美国医学杂志》最近刊载的一项研究报告表明，老年人每天吃两片全麦面包，可以减少患心血管疾病的危险。在长达9年的研究中，美国华盛顿大学科研人员对两组65岁以上的老人进行了饮食对比实验。第一组每天食用一定量的...
栏目:杂谈 作者:医案日记