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导语:高血脂在生活中是一种很常见的慢性疾病,与高血压、高血糖合称为三高,高血脂又被称作“无形杀手”,确诊之后,将会威胁患者的生命安全与生活质量。几乎所有常见的慢性疾病,发病初期都有明显特征,那就是身体...
栏目:饮食营养 作者:苍耳子
1、餐前一杯纤维水——帮助肠胃做运动人体经过8小时睡眠,消耗了大量的水分和营养,早晨起床后处于一种生理性缺水状态。在开始一天的活动前,最好喝一杯250毫升的暖开水,以补充水份让肠胃慢慢恢复功能。若在水中加入...
栏目:健康生活 作者:佚名
很多人都喜欢在吃早餐的时候喝一杯豆浆,因为豆浆不仅味美,还含有丰富的植物蛋白和多种营养素,但是吃早餐只喝豆浆是不太好的,那么早餐喝豆浆配什么主食比较好呢?早餐喝豆浆配什么主食1、面包豆浆可以和面包一起搭...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
1、餐前一杯纤维水——帮助肠胃做运动人体经过8小时睡眠,消耗了大量的水分和营养,早晨起床后处于一种生理性缺水状态。在开始一天的活动前,最好喝一杯250毫升的暖开水,以补充水份让肠胃慢慢恢复功能。若在水中加入...
栏目:健康生活 作者:祝由网
中国有几千年的茶文化,在寒冷的冬季,泡一杯温热的养生茶饮,不仅可以驱寒暖身,还能滋补养颜。冬天喝什么茶好?哪些茶最适合女性冬季饮用?小编推荐8款冬季养生茶,补肾益气,养颜抗衰老。一、香蕉蜂蜜茶——润肤养颜...
栏目:茶常识 作者:茶百科
...睡觉,白天不想醒来。那么我们该怎么办?这时,你需要一杯咖啡来提神。但是喝咖啡,就像喝茶一样
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
还不曾见过单只手端一杯热茶,又迈开大步前行的人。如果你确实是想品茶而不是解渴,你不会手提瓶装茶饮料边走边喝,你必须首先消停下来,不管是坐在客厅,坐在茶馆,还是坐在路旁。你必须让自己的身躯进入某种静止状...
栏目:茶常识 作者:品茶
...天喝几杯浓茶。他们以为在工作疲惫精神困顿的时候,来一杯浓茶提振一下精神,可以做好一天的工作,而且重要的是喝茶又可以顺便减减肥甩甩脂肪。但其实一咕噜咕噜地喝下了一杯浓茶,
栏目:茶常识 作者:茶百科
...感觉,慢慢的感觉变得更加热。其实,在夏天人们不妨喝一杯冰镇的
栏目:中药常识 作者:祝由师
...喜欢喝柠檬水,因为它的口感好,特别是夏天的时候,来一杯冰爽的柠檬水,不仅可以解暑,而且还可以让人精力充沛。柠檬水酸爽可口,且富含维生素C,有助于美白和增强抵抗力,是居家必备的清凉饮品,对于孕期的女性们...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚