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...近春天，天气在转暖的同时，来自南方的海风，让中国大部分地区都进入潮湿的天气。潮湿的空气会带来各种“湿病”，如皮肤湿疹，中老年人在春天的时候很容易发生关节炎等。所以很多人在春天的时候，开始吃一些补药，以...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...预防，也可控制。饮食调护也是防治肺癌的一个重要组成部分，约40％的癌症与饮食习惯、食品加工、烹饪方法等因素有关，只要合理饮食，保持良好的生活习惯，许多癌症都会离我们而去。肺癌既可预防，也可控制。饮食调护...
栏目:经方医案 作者:医案日记
...、整合和巩固记忆的重要环节，也是健康不可缺少的组成部分。而在我国，大众的睡眠状况不容乐观：青少年睡眠不足、中年人睡眠障碍、老年人入睡困难。据一项关于中国人睡眠状况的调查结果显示：80%的都市成年人睡眠状
栏目:杂谈 作者:医案日记
牛腩怎么吃牛腩就是我们日常生活中所吃牛肉的一个部分，他指的是一些肥瘦相间的肉，这种肉吃起来味道特别鲜美，而且适合烹饪，尤其是红烧等，牛腩中所富含的营养价值也是非常高的，那么今天小编就来跟大家介绍一下牛...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
米粉怎么吃米粉的口感相信是大部分人都应该比较喜欢，因为米粉吃到嘴里面特别的爽口，而且感觉很有弹性，那么米粉怎么吃呢?也有人有这样的疑问，下面本文将为大家做出相关的讲述说明，希望能对各位提供有效参考。1、...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...养的牛排是我们生活中非常热衷的一种肉类，吃牛排是大部分人都比较喜爱的，但是很多人却不知道牛排不能和什么一起吃，这其实也是需要自己了解的，下面就让本文来为大家做出相关的介绍。1、牛排不能和白酒一起吃很多...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...具有很高的营养价值，而且还能起到很好的保健作用，大部分人都喜欢用竹荪煲汤，那么竹荪怎么煲汤呢?下面就让本文来为大家做出相关介绍。1、竹荪单独煲汤竹荪是可以单独煲汤的，用竹
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...水果是比较独特的，它是属于葫芦科植物的一种水果，大部分的人都比较喜欢吃香瓜，因为吃起来比较可口，但是很多人对于香瓜具体的知识其实并不是很清楚，下面本文将为大家讲解。1、香瓜是什么香瓜是一种葫芦
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...笋也是一种很高的学问，莴笋的营养含量进入我们身体的部分，比如生吃和炒用，对于莴笋的营养含量保留的就不一样。莴笋不论是清炒做汤凉拌，都是一种很好的食用方法，它还属于绿色的蔬菜。那么莴笋怎
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...中又夹带着肌肉组织，肥瘦间隔，故称“牛五花肉”。这部分的瘦肉也最嫩且最多汁。五花肉一直是一些代表性中菜的最佳主角，如梅
栏目:能不能吃 作者:吃出健康