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...放下复原，同时两脚跟轻轻着地。如此反复多遍。若配合呼吸，则上托时深吸
栏目:运动健身 作者:佚名
...量抬起，让头部后侧去找背部；第四式伸展颈部前侧，在呼吸
栏目:运动健身 作者:佚名
...生活中很常见的病症，引起的原因有很多，长期咳嗽会对呼吸系统造成很多不利的影响，可以通过艾灸的方式来缓解或治疗咳嗽病症，那么艾灸治咳嗽灸哪些地方？艾灸能治咳嗽吗？艾灸是可以治疗咳嗽的，下面就来详细了解具...
栏目:健康生活 作者:佚名
...。手掌放在身体两侧地面上。脊背伸直，目视前方。自然呼吸。从膝盖处弯曲右腿，向后移动，抬起右腿和右臀，控制右腿抬起不动。从膝盖处弯曲左腿，但不必抬起。左腿和膝盖靠若地面，左脚放在右臀下面。
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
止秋咳用好糖浆秋季昼夜温差大，很多人尤其是慢性呼吸道疾病患者，常常因御寒不当而受凉，感冒咳嗽就成了常事。止咳祛痰糖浆因其服用方便，效果明显，自然就成了许多患者的首选。但选用糖浆止咳，千万别把“方便”当...
栏目:杂谈 作者:医案日记
曹元成 山东省淄博市中医院秋冬季节是呼吸道传染病的高发期。目前，甲流高发，只要采取正确的预防措施，完全可以预防和治疗。金银花熏蒸法甲流病毒主要经过口鼻侵入人体，用中药熏蒸口鼻有助于阻挡病毒入侵。药用金...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...，1小时后，出现全身发冷、有瘙痒感、胸闷不适，继而呼吸困难，经及
栏目:杂谈 作者:医案日记
大部分儿童1年中可患普通感冒3-6次，约10%左右的反复呼吸道感染患儿，1年中可发生普通感冒达8次以上。本病一般为自限性，通常3-7天，个别达10天。咳嗽占30%、流涕占35%，症状是非特异性的，常只有鼻炎的表现。病原学，90%以...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...轻搁大腿上。全身放松，两眼睁开，平视前方。采用腹式呼吸
栏目:杂谈 作者:医案日记
感冒是由病毒引起的呼吸道传染病一年四季均可发生，但以冬春季节为多见。起病急，症状轻重不一，轻的叫伤风，重的叫重伤风或叫时行感冒(流行感冒)，常有鼻塞流涕、咳嗽、头痛等胃肠症状为主的流感。中医主要根据病人...
栏目:杂谈 作者:医案日记