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1.多吃新鲜蔬菜水果 补充维生素精子和精液的原料需要维生素A、B、C、E等、这些元素促使精子的合成化生、调节性腺功能增强精子的活力，保护副性腺的抗感染能力。可以维持整个代谢过程。维生素对制造健康精子具有很大的...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...，泡水饮用不仅能解口渴，促进消化，还具有促进代谢，补充能量的作用。大麦茶有什么作用与功效1、解
栏目:禁忌 作者:品茶
...。维生素缺乏是诱发癌症的原因之一，所以食要杂，以便补充身体需要的、有防癌抗癌作用的维生素。谷物的皮或壳中是维生素含量高、种类多的部分，并
栏目:杂谈 作者:医案日记
...物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重，就要马上补充铁剂。维他命C可以帮助铁质的吸收，
栏目:杂谈 作者:医案日记
...方便，效果又好。其实，钙和锌的吸收原理很相似，同时补充容易使两者“竞争”，相互争夺载体蛋白，互相受到制约。同时，钙在体内的含量远远多于锌，也比锌活泼，同
栏目:杂谈 作者:医案日记
...运动引起体内“负氮平衡”。此外，在运动前或运动中，补充大豆肽还可以减轻肌蛋白降解，维持体内正常蛋白质合成，达到快速恢复体力和
栏目:杂谈 作者:医案日记
夏季，孕妇在分娩后，为补充营养和有充足的奶水，非常重视产后的饮食滋补。常常是鸡蛋成筐，水果成箱，天天不离鸡，顿顿有肉汤。其实，大补特补，既浪费钱财，又有损于身体健康。对产妇而言，滋补过量容易导致肥胖。...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...因为春夏正是阳气生长的时候，因而要顺应自然规律，多补充阳气。那怎么补阳呢？医生介绍，最简单的方法就是多吃温热的食物，例如姜、韭菜等。“每个人的体质不一样，如果是
栏目:饮食营养 作者:槐米
...。如果不幸患上了肝炎，我们应该积极治疗、适当休息和补充营养，这样也有
栏目:健康综合 作者:祝由网
...冰敷物理降温，等患者苏醒之后。让其饮用一些淡盐水，补充水分，并送至医院治疗，那么人在中暑后并且神志恢复之后可
栏目:健康生活 作者:佚名