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白领春季上班容易犯困,可以多吃这些水果一到了春季的时候，我们白领朋友们的工作是非常的繁忙的，但是许多的白领朋友们经常会出现乏困的情况了，这样就给我们正常的工作带来了许多的麻烦了，其实我们白领朋友们是可...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...血压孕妇饮食调理方法大家一定要去了解。丰富的蔬菜和水果保证每天摄入蔬
栏目:女性 作者:关爱女性健康
橘、鲜枣、番石榴、芒果、西番莲果、猕猴桃这些水果产于不同地区。它们的共同特点是富含维生素C、钾和纤维素，是食物中维生素C和钾的优质来源。这类食品有健脑、提高机体抗病能力和促进食物中铁和钙吸收的作用，对儿...
栏目:儿童 作者:小爱
...饮食。那么吃什么护肝养肝呢?下面给大家推荐四种护肝水果。吃什么护肝养肝1、葡萄吃葡萄对于肝脏不好的人来说有很好的养肝护肝作用。葡萄中的多酚类物质由很好的抗氧
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...现的哦，那么如何缓解这样的症状呢，下面的这些养生的水果是不错的选择呢，来看看喝些可以去火降火的食材哦。葡萄葡萄对女性的滋补是毋庸置疑
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、经期吃这些水果可以减肥一、榴莲榴莲虽然臭，但是味道浓郁，而且营养价值相当高。榴莲里面含有丰富的淀粉，但是脂肪含量相当的低，用它代替早餐或者晚餐的话，可以起到非常不错的减肥效果。同时它又有活血散寒，...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...怎么吃才健康呢?专家主张我们在秋天吃蜜不吃姜，多吃水果少吃瓜。以下，就来看看，为什么吧。立秋要这么吃民间有句俗语叫做“秋瓜坏肚”，一些美味的瓜类多属
栏目:健康生活 作者:佚名
...吃枇杷可以吃枇杷。枇杷的含糖量比较低。糖尿病患者吃水果要遵守以下原则：1、在血糖控制不好时，据对不能吃水果，血糖控制理想时可以适量是水果；2、吃水果的时间应在两餐之间；3、选择含糖指数小的水果，如西红柿、...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...枇杷吗可以吃枇杷。枇杷的含糖量比较低。糖尿病患者吃水果要遵守以下原则：1、在血糖控制不好时，据对不能吃水果，血糖控制理想时可以适量是水果；2、吃水果的时间应在两餐之间；3、选择含糖指数小的水果，如西红柿、...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
1。柚在平时生活中适当多吃些柚子，不仅不会导致肥胖以及血糖升高，同时还具有降血糖的功效。我国中医指出，柚子性寒味甘、酸，适当食用具有下气消痰、健胃消食的作用，除此之外对各种原因所引起的水肿疼痛、咽喉红...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师