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六大饮食有助于老年人健康长寿在诸多饮食中，主食、水果、蔬菜、水产品、豆制品和茶等6类饮食有助于老年人健康长寿。日前，北京大学和中国老龄科研中心在一项中国老年健康长寿影响因素研究项目中，对全国上万名80岁以...
栏目:杂谈 作者:医案日记
很多人都知道长寿可以遗传，刊登在美国《医学日报》上的一项最新国际性研究进一步发现，如果父母长寿，那么孩子患癌的几率也会比其他人低24%。英国埃克塞特大学、美国密歇根大学、爱荷华大学和法国国家健康与医学研究...
栏目:老人 作者:健康管理师
...弃自己的寿命太长的，只会不断想要更长的寿命。其实，长寿距离我们并不遥远，在我们的身边就有很多具有长寿作用的食物。1、红
栏目:健康综合 作者:祝由网
...八千岁为春，八千岁为秋。”一般来说，古代很少有人能长寿，尤其是那些营养不良，还要日夜操劳之人，就算是顿顿吃山珍海味的皇帝，也要为国事而担忧，想活过百岁实
栏目:国学文化 作者:海叔说春秋
免费关注...百岁老人是人人都羡慕的，50岁，恰好是100的一半，50岁，是人生的一个分水岭！40岁-50岁，是人体疾病的高发期，40岁之前，生命力最为旺盛，但是在40岁以后，随着年龄的增加，人体的各个器官像机器一样，逐渐磨...
栏目:饮食营养 作者:食养人
广西贺州有一个长寿村，是世界五大长寿村之一。村里有近五百位长寿老人，很多人都好奇，为何这个村落的人寿命如此之长，除了得天独厚的地理气候以外，其实这与他们的饮食有密不可分的重要关系。比如他们几乎餐餐离不...
栏目:健康生活 作者:半枫荷
人老了之后最重要的是知道如何养生，保持健康长寿，下面就介绍食物方面有什么讲究。长寿饮食可以遵循以下11个原则：数量少一点。老年人每日唾液的分泌量是年轻人的1/3，胃液的分泌量也下降为年轻时的1/5，因而稍一吃多...
栏目:老人 作者:佚名
...么可怕，只要科学管理自己的饮食、起居等，就可以拥有长寿。那么，糖尿病人长寿有什么秘诀吗?1、注意饮食控制饮食治疗是糖尿病的最基础治疗。研究人员曾
栏目:健康综合 作者:祝由网
...道的不仅仅是她的身世和权利，更热衷于探讨她的优雅和长寿。宋美龄生前的侍卫钟爱民认为，“老夫人”长寿的秘诀是“不留气”，想发脾气的时候就发出来。老年人有了不顺心的事儿，一定不要憋在心
栏目:健康生活 作者:中医世家
人人都想长寿健康。但是，在现实生活当中，却是有的人健康长寿，而有的人刚到中年就疾病緾身，我们社区就有不少四、五十岁的人患上半身不随，自己生活不能自理，还加重了全家的生活负但。究其原因是没有找到健康长寿...
栏目:诸子百家 作者:大道家园