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...青春期女孩为什么会贫血？营养缺乏。青春期女孩子对铁元素的需求量较大，这
栏目:儿童 作者:小爱
...莉花茶、山楂茶、荷叶茶等，此类茶叶都富含一定的微量元素以及膳食纤维，可以帮助清理肠道，促进消化，同时对于油腻人群、腹胀具有一定改善作用，因此适合日常泡水饮用。清肠道刮油
栏目:功效 作者:品茶
...眠具有一定的改善作用，可抵抗衰老，补充身体所需微量元素以及营养物质，同时维持身体平衡，具有舒缓肠胃，缓解血糖的作用。“金花”有一种黄花的淡淡的清香味道；而泡饮时，那种花
栏目:功效 作者:品茶
桂花乌龙茶的功效与禁忌桂花乌龙茶富含多种微量元素以及芳香物质，有润肺解渴、通气和胃、缓解火气与嗓子干哑的功效，可排解压力、舒缓心情、促进消化，有增进食欲、生津解渴、缓解口腔异味的功效，适度饮用，有抗氧...
栏目:功效 作者:品茶
...3和维生素C、胡萝卜素、花青素,并含有钙、磷、铁等微量元素和水溶性膳食纤维,具
栏目:经方医案 作者:医案日记
...健益处解析西瓜是夏季最为清凉的一种水果，含有的营养元素非常的丰富，而且可以清热解毒，生津止渴，很多人都喜欢把西瓜作为炎热的夏季解暑的水果来吃，那么吃西瓜带来的保健益处，具体都有哪些呢？下面本文将为大家...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...海带是属于排毒养颜的食物，其实海带它含有丰富的微量元素，对甲状腺疾病有特别的效果，那么吃海带对养生有什么帮助，具体的我们一起往下面看。海带，又名海草、昆布等，具有较高的营养保
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...的营养物质，可以有促进食欲的作用，而且还可以补充碘元素，对于预防甲状腺疾病起到了很好的作用和效果，你知道紫菜的搭配方法吗，来看看这
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...相比较于其他的肉类食物来说，它其中所富含的一些营养元素更加丰富，而且吃起来味道特别鲜美，这也就是很多人都特别喜欢它的原因，它还具有非常好的滋补效果，那么鸽肉都有哪些功效与作用呢?适当的吃一些鸽肉可以
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...以后吃里面含有非常多的优质蛋白，含有身体所需要的铁元素，能够让身体红细胞的生成变得更好，适当的吃一些猪腿肉还是非常重要的，下面大道家园网养生网就给大家介绍一下猪腿肉怎么煮好吃。猪腿肉怎么煮好吃糖醋猪腿
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动