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巧克力是现在人们喜爱的一种零食，它含有较高的热量，属于甜食的一种，因此深得广大群众的喜爱，尤其是女性朋友对巧克力是情有独钟，但是在女性月经期间的饮食需要格外注意，那么女性月经期间吃巧克力好吗？到底能不...
栏目:健康生活 作者:佚名
... 起的咳嗽。生姜发汗解表、温肺止咳，不但能把多余的热量带走，同时还能带
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...肉被认为是许多人的首选，因为它具有独特的营养价值和热量供应。那么，为什么要在炎热的夏
栏目:风水 作者:大道家园
...体温调节中枢会增加机体散热，使小孩出汗，体内多余的热量会通过皮肤散发出体外，从而使小孩的体温控制在正常范围内，并不会使小孩发烧。如果小孩感到太热
栏目:健康综合 作者:大道家园
...非鱼的营养价值很丰富这已经是公认的了，它的蛋白质，热量，脂肪
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...，最理想的减肥运动又是游泳。游泳能够消耗大量的身体热量，因为人在水中运动所受到的阻力要远远的大于在陆地上，在水中的传热性是在空气中的28倍，相当于在水中停留
栏目:运动健身 作者:健身营养师
骑行——塑造骨骼的灵活性消耗热量：245（时速为9公里/小时）周末约上朋友去郊外骑行是个不错的主意，一段时间做一次长途旅行，对于身体的整体素质是个考验，肌肉强度，骨骼的灵活性，韧带的柔软度都得到了提高。骑车...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...项目，四肢肌肉活动的幅度大，会消耗人体大量的能量、热量。在空腹时去游泳，由于身体血糖低，
栏目:运动健身 作者:祝由网
...水分”是体寒女性的大敌。多余的水分不仅会吸走身体的热量，还会使肾脏机能低下从而导致恶性循环，而过剩的水分也会成为下半身肥胖的原因。“阴性”食物要温热后食用牛奶、豆腐、青菜等食物原属“阴性”，容易造成体...
栏目:健康生活 作者:佚名
1、穿着棉制服装浅颜色的衣服可以减少热量的吸收，穿起来比较凉快；深颜色的衣服会吸收更多的热能，穿起来比较闷热。棉织品透热、吸汗优于化纤制品。所以，夏季运动着装以浅颜色棉织品为最好，款式越宽松，散热性能...
栏目:运动健身 作者:祝由网