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冬季，由于自然界阴盛阳衰，寒气袭人，极易损伤人体的阳气，所以冬季养生应从敛阴护阳出发，自觉地做到“八要”，就可以有效地预防疾病的发生。要尽量早睡晚起冬季早睡晚起，保持较长的休息时间，可使意志安静，人体...
栏目:杂谈 作者:医案日记
在春天，鸟语花香的日子里，人特别容易疲劳，老是想睡，这就是我们通常说的“春困”。研究发现，每两个人中就有一个春天犯困，总想睡觉，提不起精神。事实证明，春困会降低驾驶员反应能力和应变能力，给安全行车带来...
栏目:杂谈 作者:医案日记
在春季若雨水少，空气比较干燥，这时皮肤就容易表现干燥、有脱屑。应注意护理皮肤，对干性皮肤来说尤应注意。据测定，在一年四季中，春季阳光紫外线含量最高，冬季紫外线含量最低。科学家还就人们对紫外线的敏感性作...
栏目:杂谈 作者:医案日记
一年四季都可减肥，但夏季却是减肥的大好时机。肥胖是由于摄取的能量超过消耗的热量而引起的，即从食物中所摄取的热量超出日常活动的消耗。人每日摄取的食物不论是碳水化合物、脂肪还是蛋白质，如有多余的部分，就要...
栏目:杂谈 作者:医案日记
小儿胃炎中医偏方近年来，由幽门螺杆菌引起的胃炎在小儿中发病率不断增加。一项调查结果表明，无症状的儿童平均感染率达40．93％，其中农村儿童为49．83％，城市儿童为31．49％，而且随年龄增长而增高，如7岁时为30．91％...
栏目:杂谈 作者:医案日记
长期失眠会给人的正常生活和工作带来严重的不利影响，如1986年前苏联切而诺贝利核电站事故就与工作人员睡眠不足有关，日益增多的交通事故也有许多与失眠有关。根据2002年全球失眠调查显示，中国人有43.4%经历过或正在经...
栏目:杂谈 作者:医案日记
三叉神经痛三叉神经痛系指在三叉神经分支范围内反复出现的阵发性短暂剧烈疼痛、无感觉缺失等神经传导功能障碍的表现。多以中老年人多见，多数为单侧。疼痛分布严格限于三叉神经感觉供应区内，不扩散至后头部。疼痛趋...
栏目:杂谈 作者:医案日记
脑萎缩脑萎缩是指由于各种原因导致脑组织本身发生器质性病变而产生萎缩的一类神经精神性疾病。本病起病较为缓慢，呈进行性加重，多数病人的发病日期难以确定，其临床表现与脑萎缩发生的部位和程度有关。其中弥漫性大...
栏目:杂谈 作者:医案日记
妊娠早期，孕妇发生轻度恶心呕吐，纳少择食，头晕体倦等现象，称早孕反应。一般于妊娠3月左右会自然消除。但有些孕妇反应严重，呈持续性或剧烈呕吐，甚至不能进食、进水，始可称为妊娠剧吐。妊娠剧吐的临床表现，按...
栏目:杂谈 作者:医案日记
急性扁桃体炎急性扁桃体炎（acute tonsillitis）是腭扁桃体的一种非特异性急性炎症，常伴有一定程度的咽粘膜及咽淋巴组织的急性炎症。中医属“乳蛾”、“喉蛾”或“莲房蛾”范畴。病因为内有积热，复感风邪，风热相搏，气...
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