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...胀痛是怎么回事每天大量的工作任务，往往让很多白领在办公桌前一坐就是一整天，如果不能适当进行活动的话，就会出现小腹胀痛的情况。其实，在久坐之后，虽好还是起来活动一下，哪怕是上个厕所。适当的活动能促进血液...
栏目:健康生活 作者:祝由网
坐着在办公桌前工作了大半天，下班时发现大脚趾又麻又疼，回家捂着被子缓了一宿才好转。近日，白领林小姐被自己“冻坏”的大脚趾吓了一跳。采访得知，像林小姐这样的情况并非个案，久坐房里的“趴桌族”，常有在大热...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
上班族犯困如何解决,推荐多喝茶喝茶是大家都很熟悉的，我们可以通过喝茶的方法来促进健康，对我们改善犯困的问题有好处的，特别是对上班族来说，如果在平时想要解决这样的烦恼问题，那么我们应该控制好饮食，多喝茶...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
我们都知道熬夜对健康的威胁是非常大的，这也是大家都不希望看到的 情况，在平时我们非常烦恼这样的问题，我们需要学会做好预防工作才行，那么具体我们在这时候要如何做保护好身体健康，这是不少人的疑问了，下面就...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
夏季白领做什么运动可以提神醒脑夏季是一个特别容易出现疲劳的季节，很容易犯困，现在的白领人士工作都非常忙，特别是到了下午就会觉得非常想睡觉，身体觉得非常疲劳，如果想要解决这个问题，大家就应该注意做好提神...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
吃这种食物女性白领提高记忆力女性白领在职场上有的时候会感觉力不从心，经常会出现烦躁过度，或者是压抑的情况，加上工作忙，工作重，让人喘不过气来，还会出现用脑过度导致的记忆力下降的问题，如何去调理比较好?...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
白领是一个很辛苦的职业，这样的人群很容易出现一些健康方面的疾病，比如说白领们经常出现的肠胃不好的情况，和生活方式，饮食有一定的关系，肠胃不好就应该调养，吃什么比较好呢，下面的这些养胃食谱不能少。虫草百...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
现如今又到了很多大学生刚毕业的季节了，是那些重点大学的大学生一旦进入工作岗位过后，基本上都是面对电脑做一些研发或设计类的工作。虽然说一般室内的工作条件比较好，但是长期的遭到电脑的辐射会对我们的肌肤造成...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
白领工作者们普遍都压力比较大，时间长了就会造成身体变差等情况，所以为了维持正常的生活和健康的身体状态，一定要注意养生保健的有些小方法，其实白领饮食调理肠胃很重要，来可口这些食疗方法。桃仁猪肚粥原料和制...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
很多人都有胃病，有的是急胃炎、有的是慢性胃炎等胃部疾病，通常表现为胃疼、胃胀、食欲不振等症状。很多朋友靠吃药就能缓解，但是，容易复发，所以，平时就要注意保养了。对于白领来说，胃病是他们常犯的疾病了，那...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事